Dental rail terapi

Tandslibning, der gnager under sports-snorke-terapi

tænderskæren
Vores mening

De rasper med tænderne?

Ifølge officielle skøn maler omkring en ud af ti voksne i Tyskland deres tænder, hvor andelen af kvinder er højere end mænds. En almindelig årsag til natteslipning er stress, som vi bogstaveligt talt "går i seng med." Under søvnen overføres stressen ubevidst til de mastikulære muskler – et mentalt pres bliver et fysisk pres. Undertiden findes triggere til natlig knas i selve munden. For eksempel kan forstyrrende tandkontakter være årsagen til dette.

Konsekvenser af knaset

Det tryk, der udøves på tænder, kæber, kænemuskler og temporomandibular led under knusing eller presning er generelt meget større end ved normal tyggning. De mulige konsekvenser af denne høje stress er især morgenmuskulatur og led i smerter, revner i kæben og skader på tænderne (overdreven tandslitage, revner i emaljen u.v.m.).

Derudover er tandslibning en af de mest almindelige triggere til en dysfunktion i kausale system kaldet craniomandibular dysfunction (CMD). Dette kan manifesteres ved mange symptomer. De mulige symptomer spænder fra ansigts- og hovedpine til migræne, tinnitus, skulder-, nakke- og rygproblemer.

behandlingsmuligheder

Afhjælpning kan først oprette en plastisk knuseskinne. Det beskytter tænderne mod slid og slapper af tyggemuskler og temporomandibular led. Derudover kan muskelopløsning og afslapningsøvelser hjælpe. "Knuste tænder" kan genopbygges med sammensatte fyld.

For at forhindre TMJ-problemer og craniomandibular dysfunktion eller for at eliminere eksisterende klager er det først nødvendigt med en nærmere undersøgelse. Den efterfølgende behandling afhænger af den individuelle diagnose og kan udføres med visse splinter. Derudover er det sommetider tilrådeligt eller nødvendigt at arbejde sammen med andre specialister eller fysioterapeuter udover tandbehandlingen.

Hvis stress eller en mental spænding er årsagen til knasen, skal du kigge efter måder at reducere det på.

Yderligere information

I hverdagen sluger vi ofte vores vrede, og vi tager vores problemer bogstaveligt talt i seng. Det ophobede mentale tryk overføres ubevidst til musklerne i det mastikatoriske apparat, og de kramper. Resultatet er slibning af tænder i den brudder i munden. Om morgenen har tænder og kæber ondt. Forkert indsatte fyldninger, proteser eller indlæg kan stadig bruges som en trigger til natlig knasning.

Hvis knasen opstår over en lang periode, slides tænderne gradvist, og tyggefladerne mister formen. De temporomandibulære led og knogler samt musklerne i ansigtet og nakken er også stressede.

I ekstreme tilfælde kan det endda føre til blokering af kæben. Hovedpine eller rygsmerter er en anden konsekvens.

Hvis fyldninger eller indlæg er årsagen, kan vi hjælpe. Hvis der er psykologiske årsager, skal du få information fra en passende specialist eller din egen læge, for eksempel om afslapningsmetoder.

Et tip: Angst eller stress bør ikke "tages i seng", så nætterne er afslappede og tænderne forbliver sunde.

Hvad er symptomerne på knusning?

Det sker ofte, at folk ikke bemærker, at de sliber tænderne, mens de sover. Med op til 40 kg pr. Kvadratcentimeter lægger de deres tænder højeste anstrengelse. På det meste er de overraskede, når de rejser sig, at deres kæbe gør ondt mærkbart, eller at de lider af symptomer som hovedpine eller muskelspænding i nakke- og nakkeområdet.

Ofte er det partneren, der kun påpeger de berørte mennesker på den nattlige knas.

The German Society of Dental, Oral and Maxillofacial Surgery (DGZMK) har mistanke om, at omkring en ud af tre personer lægger en bukke i tænderne. Undersøgelser har vist, at den nattlige knasefase i nogle tilfælde kan vare op til tre kvartaler.

Hvad er årsagerne til tandslibning??

Generelt er der to hovedemner, der kan betragtes som årsager til slibning af tænder: På den ene side kan fyldninger, inlays og proteser, der ikke længere (nøjagtigt) passer eller ikke nøjagtigt fremstilles, være ansvarlige for dette. For eksempel kan dette føre til falske kontakter, som vi ubevidst vil eliminere med knusningen. Mental tryk og stress kan også manifestere sig i knaserne. Spændingen overføres til musklerne og dermed til tænderne.

Hvilke konsekvenser kan knaserne have?

Ved knusing er kæben og ansigtsmusklene overanstrengede, hvilket kan føre til betændelse. Det samme gælder de artikulære overflader og ledkapsler i det temporomandibulære led.

Hvis patienter bemærker en kliklyd, er ledskiven midt i det temporomandibulære led gled på grund af den større belastning. I ekstreme tilfælde kan det ske, at kæben er blokeret, og den pågældende er da ikke i stand til at åbne eller lukke munden.

Andre muskelgrupper er også overforbrugte. Hovedpine, nakkesmerter, sløret syn er mulige konsekvenser, derudover tinnitus (øre støj). Smerten kan sprede sig til rygsøjlen og forårsage rygsmerter ved permanent postural skade.

For tænderne i sig selv er virkningen, at konturerne skrabes i en vinkel, og de okklusale overflader på molarer bliver glattere. Dette fører til ugunstig magtbalance. Blødende tandkød, løsne tænder og mærkbart udpegede mastik kan være tegn på knusing, samt revner i den ydre emalje. Nogle gange truer tilbagegangen af tyggegummiet. Emalje er det hårdeste materiale i vores krop, men det vil ikke stå op til de natlige angreb.

Som regel er det de overfladiske tandområder, der slides. Hos de fleste patienter stagnerer tilstanden på dette tidspunkt. I meget sjældne tilfælde reduceres tandkronen så meget, at kun tandhalsen og roden er tilbage.

Hvornår kræves en behandling??

Hvis du bemærker, at dine tænder og tænder gør ondt i løbet af en lang periode, eller hvis din partner gør opmærksom på det, anbefales et besøg i vores tandlæge.

Selv hvis tandpinen forsvinder i nogen tid: bestil en aftale alligevel. Psykiske konflikter forårsager ofte slibning af tænder, indtil problemet er løst. Hvis der opstår en ny stressende situation, begynder tandslibningen igen og igen.

Hvordan kan vi håndtere knusningen??

Inden yderligere årsager afklares, og for at forhindre yderligere knusing, fremstiller vi først en knastskinne (også: bidskinne) lavet af plast. Den direkte kontakt mellem de øverste og nederste rækker af tænder undgås på denne måde, og indtil videre er dette blødere på tænderne. Om natten skal du placere knasstangen på den nederste række af tænder.

For at undersøge årsagen nærmere, kan vi i det andet trin bruge den såkaldte funktionel analyse Kontroller, hvordan samspillet mellem tænder, tandkød, tyggemuskler, kæber og kæbefugter ser ud.

Vi undersøger blandt andet bevægelser i underkæben og palperer de temporomandibular led med vores hænder. De mastikulære muskler kontrolleres for hærdning og smertefulde områder, og kæben røntgenbestemmes derefter. Så du kan se, om knaseren allerede har påvirket kæbebenet og ledstoffet. Om nødvendigt producerer vi et indtryk af tandprotesen, som kan bruges til at detektere forkert belastning af kæben i laboratoriet.

Hvis kroner, proteser, broer eller fyldninger er ansvarlige for knas, skal deres pasform korrigeres.

Foruden bidsplinten kan der laves en "bidsplint", der forhindrer yderligere skader på tænderne. Det er også lavet af plast, placeres på den nederste række af tænder om natten og forhindrer, at tænderne knuses, presses eller slibes. Det korrigerer placeringen af rækkerne med tænder. Om nødvendigt kan det også bæres i løbet af dagen.

Som regel er du dog ikke vant til at knuse eller knuse, når årsagerne er af psykologisk karakter. Derfor tilrådes det at lære afslapningsteknikker eller søge yderligere støtte fra fagfolk.

Hvad hjælper med mental stress?

Der er flere måder at bekæmpe mental stress og muskelspænding, der forårsager slibning af tænder.

Massager og termiske behandlinger hjælper ofte fysioterapeuten. Derudover kan du lære afslapningsmetoder til bedre at håndtere stress. Disse inkluderer progressiv muskelafslapning ifølge Jacobson, autogen træning eller yoga. Grundlæggende for de berørte: jo roligere og mere afslappet du går i seng, jo bedre. En aftenvandring eller et varmt bad kan hjælpe.

Hvis årsagen til tandslibning ikke kan genkendes, anbefaler nogle eksperter "adfærdsmæssig selvkontrol". Det antager, at du først skal opleve at presse og knuse dig selv, inden du kan slappe af. I løbet af dagen lærer de at være opmærksomme på den afslappede kropsholdning og mastik. I dette berører tænderne i de øverste og nederste rækker af tænder ikke. De skal rette sig efter denne model. Jo oftere du gør det, jo større er chancen for succes.

Det anbefales altid, at du undersøger årsagerne til din mentale spænding. Der er ofte midlertidige stressperioder, som du udsættes for: eksamensangst, omorientering, flytning eller lignende. Det er normalt værd at gennemgå ens egne behandlingsstrategier og lære at håndtere disse situationer bedre.

Hvilken fordel har en behandling??

Udtalt "knusing" lider ofte af tand-, kæber- eller muskelsmerter hele dagen. Især når man taler eller tygger, kan man mærke konsekvenserne af den nattlige knas. Yderligere hovedpine og nakkesmerter påvirker ydeevne og koncentration.

Knusning og ubehag forstyrrer ofte også afslappende søvn, så patienten kan være træt og udmattet i løbet af dagen.

En behandling lindrer eller eliminerer disse problemer. De sover godt igen og er effektive i løbet af dagen. Behandlingen af de følelsesmæssige faktorer hjælper ikke kun med at slibe dine tænder, men øger også dit generelle velbefindende.

På denne måde kan dit eget tandpleje opretholdes og livskvaliteten forbedres.

Beskyttelse mod tænder under sport

Sport er sundt og sjovt. Børn og unge kan ofte lide sportsgrene, der undertiden involverer "fodbold" eller "karate", men sommetider er de ikke tilstrækkeligt dygtige, og nogle sportsgrene er i sagens natur risiko for tandskader.

Mange skader på tænder og mund, især i barndommen og i ungdomsårene, kan tilskrives sportsulykker, men voksne kan også opleve tandskader. Oftest rammer det de øvre forænder, og disse går ofte tabt som en helhed for at erstatte tanden, nogle gange er det nødvendigt med detaljerede tandbehandlinger.

Disse grimme konsekvenser af sund træning er let at undgå: For alle sportsgrene med kropskontakt eller med risikoen for at falde anbefales en mundbeskyttelse.

Indiv >

Den bedste løsning er splinter, der er lavet individuelt til din tandpleje og din kæbe. Til dette formål får man et indtryk i tandlægepraksis. Fra disse data produceres en gipsmodel i tandlaboratoriet, hvortil mundbeskyttelsen er tilpasset fra en plastfolie, der er cirka tre til fire millimeter tyk. I praksis kontrolleres det endelig, om de to tandskinner sidder korrekt.

Med disse skinner er tænderne bedst beskyttet. Derudover er de mere behagelige at have på og kan tilpasses hos børn og unge til faste seler og tænder, der kommer ud.

Hvordan plejer jeg min mundbeskyttelse?

Rengør spalterne efter brug med en tandbørste og skyl med en mild sæbeopløsning og derefter med vand. Hold din mundbeskyttelse ligesom kontaktlinser i en låsbar plastbeholder.

Dental snorke terapi

Dette emne er så vittigt, som det også hyses: snorken.

Cirka 30 millioner tyskere eller op til 40% af befolkningen i industrilande snorker. De berørte kender de problemer, der opstår i hverdagen som følge af den natlige forstyrrelse for dem og deres omgivelser. Disse inkluderer udmattelse i løbet af dagen, kronisk træthed, manglende koncentration og en højere modtagelighed for infektioner, bare for at nævne et par mulige konsekvenser for snorken og hans partner. For ikke at nævne de mentale og følelsesmæssige problemer. Det faktum, at bag snorken kan et alvorligt klinisk billede, nemlig søvnapnø-syndrom, kan skjule er stort set ukendt. Så det antages, at 80 procent af patienterne med søvnapnø stadig ikke er diagnoseret.

Søvnapnø-syndrom er forårsaget af natlig, gentagen sammenbrud (kollaps) af luftvejene i halsområdet. Denne indsnævring medfører en stærk vibration af det bløde væv, årsagen til snorken. Hvis halsen (svelget) kollapser fuldstændigt, forekommer åndedrætspauser (apnøer), der forekommer op til 600 gange om natten og kan vare op til to minutter.

Den tilbagevendende iltmangel fører til ubevidste vækkelsesreaktioner (arousals) i hjernen, så respirationen straks genindføres. Disse talrige subliminale vågnereaktioner om natten får de berørte ikke til at sove afslappende, men på grund af den fragmenterede søvn om morgenen er ødelagte, trætte og ikke godt udhvilede. Denne træthed fortsætter derefter som søvnighed om dagen: søvnapnø folk har en tendens til at nikke i monotone situationer. Dette manifesterer sig for eksempel i mikrosøvn ved rattet – det har vist sig, at de berørte er fire til syv gange mere involveret i trafikulykker. De medicinske konsekvenser af ubehandlet søvnapnø er alvorlige kardiovaskulære risici, f.eks. Hypertension, hjerteanfald, slagtilfælde. Fra et apnéindeks på 20 (= 20 åndedræt pr. Time) falder forventet levealder markant.

Da snorken er en "mekanisk" proces, kan dette også modvirkes mekanisk, det er her tandterapi begynder. En specielt tilpasset underkæbefremspring produceres, som derefter kun bæres om natten. Denne skinne holder underkæben foran, og forhindrer, at tungen synker, hvilket giver luftvejene fri til at sove og sove godt!

Fordele ved underste kæbe fremspring splint med et øjeblik:

Montering og fjernelse af skinnen er let.
Du kan åbne din mund uden at bekymre dig om, at du måske U. snorken.
Lille, kompakt, hurtig og næsten usynlig operation overalt, for eksempel når man rejser med tog eller fly. (I stedet for den sædvanlige CPAP-enhed med ansigtsmasken)

Sidesøvn er mulig uden problemer.
Underkæben skubbes et par millimeter frem for at undgå luftvejsobstruktion.
På grund af den individuelle og nøjagtige tilpasning af trykpunktet til det eget tandlægesystem er tilvenningsfasen normalt meget kort.
Ligeledes undgås risikoen for overbelastning af tandsystemet og / eller kæbensstrukturen på lang sigt ved den individuelle tilpasning til det eget tandlægesystem.

Dental traume »tand brudt, hvad skal der gøres?

dental traume vil tænder af eksterne påvirkninger skadede eller lempes , lad os tale om en dental traume . Børn er især ramt af tandtraumer, fordi de…
Dental æstetik hannover mitte, dr

dental æstetik Dental æstetik i praksis Gahmlich kolleger Æstetik er også meget vigtig for de fleste mennesker på tandområdet i dag. Uanset om det er…
Dental praksis – tandklinik Hannover, kirurgisk tandlæge

Dental praksis og tandklinik i Hannover: kirurgi i tænder og tandkød PODBI344 er også godt udstyret til de mere komplekse sager! Ved kirurgiske…
Whitening finer dental smykker ulm – tandlæge ulm hans-georg stromeyer

Kan du lide dine tænder? 10 tip til tandlæge til smukke og hvide tænder Hvad interesserer dig især? Vælg her: Hvorfor smukke tænder får dig til at se…