En hurtig og sund morgenmad til børn
Jeg er ikke et sponsoreret indlæg!
At få tre små børn på 1, 3 og 4 år klar om morgenen kan være en ganske enorm opgave. De to store drenge har ofte svært ved at skille sig ud med deres legetøj og udsætte piratkampen til eftermiddagen. Og vores lille prinsesse er ikke altid bare sød som sukker om morgenen.
Der er ikke tid til at spise en omfattende morgenmad, men det er bestemt tilfældet med næsten alle jer. Jeg er spændt på at se, hvordan det bliver næste år, når vores store går i skole kommer og skal være der ved bordet kl. 20.
Men selvom der ikke er så meget tid og hvile, er det vigtigt for mig, at børnene spiser og drikker lidt noget om morgenen. Det er ikke sådan, at vores børn ikke må spise sukker, men jeg synes, morgenmad ikke burde være en godbid.
Jeg har derfor en alle I et stykke tid lavede jeg min mysli hjemme ved at blande havregryn med usødede pops, tørrede frugter og andre ingredienser. Det var ok – men det var dumt, at jeg altid havde så mange startede poser rundt, og det var ikke rigtig billigt i sammenligning, fordi jeg kun ville bruge økologisk dyrkede produkter.
Så jeg fortsatte med at kigge efter en dejlig og sund børnetræ og fandt til sidst, hvad jeg ledte efter på mymuesli. Der er et ægte piratkorn til mine vilde pirater og en kongelig kornblanding til den lille prinsesse kaldet Prinsesse Müsli.
For først at teste børnenes korn bestilte vi en prøvepakke. Mine børn var begejstrede, da de hørte, at postbudet snart ville bringe piraternes og prinsessernes yndlingsmad til os. Heldigvis var leveringen virkelig hurtig og blev derefter pakket ud af vores børn.
Den næste morgen kunne drengene ikke vente med at komme til morgenmadsbordet og smage piratkorn.
Piratmüsli er en lækker chokolademüsli med bananskiver og æblestykker, som ligesom alle andre ingredienser kommer fra økologisk landbrug. 100 g müsli indeholder 12 g sukker, der udelukkende kommer fra de forarbejdede ingredienser. Det smager dejligt for vores drenge, og de er fulde af energi på vej til børnehave kun når de har spist en skål fyldt med hvid chokolade kanonkugler og seje guld bananthalere.
Men prinsesse korn er også en fuldstændig succes. Og pssst. det er vores børns hemmelige yndlings korn. Pink er kun til piger. Alle vores børn elsker frugtmysli med jordbær og hindbær, der smager utroligt frugtagtig. Da vi åbnede den smukke dåse for første gang, blev vi straks overrasket over den smukke farve. Og der er ikke noget kunstigt ved det: ingredienserne kommer her – som med alle mymuesli-blandinger – fra organisk dyrkning og er fri for kunstige smag, farver og konserveringsmidler.
Med børnenes müsli fra mymüsli har vi nu fundet den ideelle morgenmad til vores børn derhjemme, som ikke kræver meget forberedelse og alligevel giver maven værdifulde næringsstoffer. Vores lille mus spiser også müsli.
Et lille tip på siden: hvis dine små børn ikke er lige så gode med konsistensen og du har en Thermomix, kan du male müsli lidt mere fint ved at hugge den på niveau 7 i 3 sekunder.
For øvrig kan jeg også godt lide de to kornblandinger som mor til børn, men da jeg kiggede på udvalget af mymuesli kornblandinger på Internettet, var jeg næsten målløs. Summiteers, Figurfit, Matscha, Paleo eller simpelthen klassisk Bircher-müsli – valget er virkelig svært. Og så er der kornblanderen, som du kan sammensætte din foretrukne økologiske müsli fra over 80 forskellige ingredienser. Bland müsli nu!
Relaterede emner
-
5 tip til en sund morgenmad til børn – vital pasform – sundt
Morgenmad er det vigtigste måltid om dagen for både børn og voksne. Det skal omfatte alt, så barnet er tilfreds og…
-
På denne måde kan du få en lækker og sund børnefrokost
Læsningstid: 4 minutter Mødre ved, hvor vigtigt en sund morgenmad er for dit barns udvikling. Så dette bekymringsløst i børnehaven…
-
Børns balancecykeltest 2017 – de bedste børns balancecykler til sammenligning
Børns balancecykler bliver mere og mere populære. Det er sjovt at køre, og børnene træner deres på samme tid…
-
Panniers test 2017 ⇒ de bedste panniers
Hvis du ikke har en bil, vil du før eller siden ikke kunne leve uden cykeltasker. Disse er en virkelig frelse, især ved større indkøb….