Presset til at udføre, mobning, hjertesorg: Halvdelen af alle unge tænker på selvmord mindst en gang i løbet af deres skolekarriere. Hvordan kan du hjælpe dem?
Det er en normal mandag morgen på en Salzburg folkeskole, når lille Maximilian * råber for at fryse sin lærer: "Alt er for meget for mig! Jeg vil ikke leve mere, ”siger den otteårige. Senere fortæller han konsulenten, der er indbragt, at han havde overvejet at hoppe ud af vinduet – hvis det ikke havde været for hans frygt for højder. Død fra rebet kom også til ham. Men hvor skal han hente rebet fra? Han kunne næppe spørge mor.
Det er skræmmende, når barnlig naivitet møder sådanne mørke tanker. Og alligevel sker det chokerende ofte: Da SEYLA (Safe and Empower Young Lives in Austria) blev foretaget selvmordsforebyggelsesundersøgelse i 2015 i Tyrol, Wien, Øvre Østrig og Steiermark, sagde en tredjedel af de undersøgte 14- til 17-årige, at lider i øjeblikket af depression. Omkring det samme antal rapporterede selvmordstanker. 15 procent havde endda lavet specifikke selvmordsplaner. I hele skolekarrieren oplyser halvdelen af eleverne, at de har tænkt på selvmord mindst én gang.
Efter trafikulykker er selvmord den næst mest almindelige dødsårsag blandt 14 til 20-årige, og endda den mest almindelige i alderen 25 til 29 år: 134 af de 1251 selvmord begået i 2015 vedrørte personer under 30 år "foruroligende høj rate ”af selvmord i hjemmet ungdom, rejste Østrig endda en klage fra OECD i 2009. Situationen er lettere i øjeblikket med østrigske selvmordsrater i den europæiske midtbane.
Ud over mobning, psykiske sygdomme, kærlighed og hormonelle påvirkninger er det voksende pres for at udføre på skoler og universiteter et stigende problem.
"Kærlighed er blevet mere og mere præstationsorienteret, ”siger Salzburg psykoterapeut Helene Bader: "Få børn oplever, at de er elsket for deres egen skyld – og ikke for dem musik, der bringer dem hjem. ”På grund af tendensen mod små familier identificerer forældre sig i stigende grad med deres børns resultater; Skolesucces ses som et bevis på vellykket forældreskab. Gennem hjemmearbejde indtil sent på aftenen, vejledning, balletundervisning og tennisundervisning, bør alle de unges potentiale frigives – i stedet ender alt for ofte med at blive overvældet. Selv uudtalte forventninger til forældre registrerer de følsomme børn og fortolker gradvist de overdrevne krav som deres egne.
Resultaterne er uærligt tryk og ensomhed. Tyskeren rapporterer, at hver tredje studerende føler sig regelmæssigt stresset af lærere, lektioner eller hjemmearbejde "Børn Barometer "undersøgelse. Tilsvarende tal kan antages for Østrig. Spiseforstyrrelser, stofbrug, alkoholafhængighed, selvskading, angst og depression påvirker yngre og yngre aldersgrupper. Hvert femte skolebarn mellem 10 og 18 år lider af psykiske sygdomme, som MHAT-undersøgelsen fra 2013 (Mental Health in Austrian Teenagers) fra Boltzmann Institute for Health Promoting Research viste. Det stigende pres for at udføre tager sin vejafgift selv i folkeskolealderen: Anna *, en travl studerende med en svag aritmetisk svaghed, var ni, da hun kollapsede og hyperventilerede midt i matematikprøven. I flere måneder havde hun lidt af matematikken fem i halvårsrapporten og de konstante formaninger fra sin lærer om endelig at gøre en indsats. Terapeuten Helene Bader diagnosticerede angstlidelser og panikanfald; Annas tilstand mindede hende om det "af et dyr, der blev jaget, gemt sig under bordet og derefter blev sparket ”.
Stressede mødre betragter ofte kun sig selv som ansvarlige, hvis de skælder som læreren
Forældre bemærker for sjældent deres barns lidelse. Tværtimod: "Stressede mødre betragter ofte kun sig selv som ansvarlige, hvis de skælder som læreren, ”sagde Bader. Alt for ofte afvises psykosomatiske tegn på en angstlidelse, såsom kronisk hovedpine eller øvre mavesmerter, som forsøg på at simulere dove skolegangere. Forbindelsen mellem selvmord og pres for at udføre forekommer åbenlyst: På tidspunktet for tildeling af certifikater, ifølge resultaterne af en langtidsundersøgelse i Wien for perioden 1946 til 2002, steg antallet af selvmord på studerende skyfuldt, efterfulgt af en ferierelateret hvilefase.
Studerende på gymnasiet er mere påvirket af selvmordstanker end studerende i erhvervsskoler – formentlig fordi sidstnævnte har mere konkrete ideer om deres faglige fremtid. Imidlertid giver jobmulighederne også lidt trøst, hvis skolens hverdag påvirkes negativt. Det ugjestmilde klima i en Steiermark HAK kørte næsten den 26 år gamle Stefan til hans død som teenager. Modviljen mod at gå i klasse, depression og voksende frygt for fiasko gjorde det umuligt for den da 15-årige at koncentrere sig. Og de forværrede karakterer syntes at bekræfte den tidligere studerende, at han var en "Intet ”var en "Jerk ”som lærer blev aldrig træt af at attestere ham. "Da jeg var 17, var der ikke noget alternativ for mig, ”siger Stefan: "Jeg kunne ikke fortsætte med at gå i skole. Men at bryde af ville have skuffet dem omkring mig. ”
Terapeuten Helene Bader opfordrer til, at afslapning bringes ind i drengernes hverdag, og at hovedfagets diktat afskaffes. "Så meget unødvendig lidelse kunne spares for børnene, som for eksempel er gode til kemi, men som fanger i matematik. ”
Hvis jeg ikke havde haft et så støttende miljø, ville tingene have vist sig anderledes
Den tidligere HAK-studerende Stefan overlevede, fordi hans mor bemærkede manglen på en selvmords Teenager og nåede ham på telefonen i sidste øjeblik. "Vi talte i timevis, og hun gav mig friheden til at droppe af skolen, ”siger Stefan. "Hvis jeg ikke havde haft et så støttende miljø, ville tingene have vist sig anderledes. ”
Helene Bader anbefaler, at du altid holder kontakten med børnene. Hvis du trækker dig ud, skal du åbent og kærligt spørge om årsagerne og om nødvendigt søge professionel hjælp. Som den første kriseintervention råder Bader børn og unge til at forstå, at fejl er en del af livet, og at de ikke mister noget af deres venlighed.
Imidlertid er mange børn eksperter i at forklæde deres følelser – især over for forældre, der fortolker øget lethed eller hermitisme som typiske bivirkninger af puberteten. "Betyder det, at vi forældre er bare for dumme? ”Siger vrede Martina M., der mistede sin søn Simon gennem selvmord. "I de fem år siden Simon’s død, har vi taget vores hjerner meget, men vi har ikke fundet noget. ”
Først var vi med et tab. Selv læger mener, at sådanne små børn ikke har depression
I nogle tilfælde kan hverken langtidsindsats fra forældre eller intensiv klinisk behandling ændre børnenes lidelse. Philipp var ti år gammel, da depressionen begyndte. "Først var vi med et tab. Selv læger mener, at små børn ikke har nogen depression, ”siger hans mor Geraldine Niedersüß. "Jeg er altid så forvirret. Galskaben foregår i mit hoved, ”sagde Philipp til sin far i en alder af 15 år. "Jeg giver mig selv et år mere. ”Der var syv, der var præget af diagnosen schizofreni, flere ophold på hospitalet og tre selvmordsforsøg. En aften kom Philipp ind i forældrenes soveværelse, grinede til den sovende far og gav moren et ømt kys på kinden. Først den næste dag indså hun, at det havde været et kys farvel.
Ud over psykiske sygdomme, spiseforstyrrelser og selvmord i familien er stofmisbrug en af de største risikofaktorer for en øget risiko for selvmord. Da den begavede elev Michael *, et tresproget matematisk geni med en filosofisk strib, ikke var i stand til at afslutte masteropgaven om sine menneskerettighedsstudier i England, begyndte han at drikke overdrevent. Selv under pleje af sine forældre og med psykiatrisk hjælp var han ikke i stand til at få sit afhængighedsproblem under kontrol: "Han ville vise, at han var stærkere, ”siger hans far. den "AKHs nedskårne drikkeprogram, der fokuserer på alkoholreduktion i stedet for pludselig tilbagetrækning, og som Michael havde brugt lige i starten af sin krise, så ham snart som "ubrugelig "og "Spild af tid". Han fortsatte med at trække sig tilbage og miste sine venner – indtil skaden syntes at være ude af stand: "Nok er nok, ”sagde meddelelsen, som 26-åringen efterlod på sin bærbare computer på sin familie sidste år. "Jeg er blevet en utrolig byrde, en kilde til tristhed, fortvivlelse og frustration. ”
Lad mig være et eksempel for andre, så de kan søge hjælp tidligt og tilstrækkeligt
Trods alt kom gerningen uventet for faderen. Han beklagede ikke at have søgt alvorlig klinisk hjælp til sin søn. "Lad mig være et eksempel for andre, så de tidligt søger tilstrækkelig hjælp, ”skrev Michael i hans afskedsbrev – grunden til, at Michaels far ville dele sin historie med offentligheden.
Desværre er det østrigske sundhedssystem dårligt udstyret til sådanne nødsituationer. Selvom flere og flere børn og unge lider af psykiske sygdomme, er der næppe nogen ordninger, der behandler dem på bekostning af sundhedsforsikring. Inpatient care er også dårlig. På grund af mangel på plads indkvarteres mindreårige med risiko for selvmord regelmæssigt i voksne psykiatriske faciliteter – uden passende uddannet plejepersonale. I øjeblikket mangler mere end halvdelen af de 128 til 208 senge i den østrigske sundhedsstrukturplan (ÖSG). Sidste år måtte 191 børn og unge indlægges på voksne afdelinger. De yngste var tolv og tretten år gamle.
Selvmordsforebyggelse i skoler bør også udvides. Fordi dette kan opnå en overraskende mængde. Dog er det ikke i øjeblikket forankret i læseplanen og behandles forskelligt fra skole til skole – hvis overhovedet. Men det skulle ændre sig i fremtiden: I Wien skal for eksempel et kortfilmprogram til selvmordsforebyggelse for 16 til 18-årige bruges fra april 2017. I Tyrol forberedes skoleuddannelsesprogrammet YAM (Youth Aware of Mental Health), som er en del af selvmordsforebyggelsesundersøgelsen SEYLE (Safe and Empower Young Lives in Europe) med 11.000 unge fra elleve forskellige lande i alder fra 14 til 16 år gammel og har vist sig at være en af de mest succesrige metoder til mentalt at styrke studerende. I rollespil simulerer børn forskellige stressende situationer. "På denne måde lærer de at tænke på pres, familieproblemer og depression, at genkende symptomer i sig selv og andre og at få hjælp, ”siger projektleder Raphaela Banzer fra sucht.hilfe BIN: risikoen for selvmordstanker faldt efter kun 12 måneder og forsøg fra YAM-deltagere med halvdelen.
Projektet, der omfatter fem skoletimer, skal foregå i ti tyrolske skoleklasser næste år "spredes østover over hele landet om tre år, ”håber Banzer. "Det ville være presserende. "
Hjælp & konsultation
Anonym, gratis hjælp til mennesker, under Depression og selvmordstanker lider:
Relaterede emner
-
Lær børn tolerance: 4 børnebøger til hjælp
Hvis du vil have dine børn til at lære at være tolerante, skal du begynde at give dem de værktøjer, de har brug for for at hjælpe dem…
-
Om os – vokset ud af taknemmelighed – at hjælpe trængende børn
Seneste bidrag: TV Ingolstadt bidrag til 25 år af Kinderhilfe TV Ingolstadt bidrag til 25 år af Kinderhilfe kortfilmfestival…
-
Børn hjælper børn – uden grænser! e
Børn hjælper børn – uden grænser! e.V. Favela typisk miljø legeplads finansieret i Itajai Favela typisk opholdsstue legeplads finansieret i…
-
Psykiske sygdomme hos børn og unge
Depression hos børn og unge: Udvalget af psykiske sygdomme blandt unge er stort – ligesom antallet af mennesker, der er berørt….