Du er ubetinget værdifuld

Peri Soylu 12. maj 2017 Gud, godhed, hjerte, kærlighed, kærlighed, perfektionist, tillid Kommentar

Når jeg netop indså, at jeg gjorde min værdi afhængig af, hvordan jeg ser ud, og hvordan jeg sammenligner materielt med andre, kan jeg ikke huske. Men den gode ting er, at jeg genkendte mønsteret på et tidspunkt. Når du genkender et mønster, er det altid det første skridt at være i stand til at ændre noget, der er tilbagevendende, som ikke længere er nyttigt for dig. Fordi du kun kan ændre ting, som du bliver opmærksom på – selvfølgelig kun, hvis du vil og er klar.

At foretage sammenligninger og knytte min lykke til forhold, der endnu ikke var forekommet, førte mig til en konstant følelse af utilfredshed. Jeg ville ikke tillade mig at være værdifuld, indhold og glad. Efter min mening havde jeg stadig ikke alt, hvad der hørte til at være en glad og værdifuld person.

”Værdifuld nu. Ikke hvis. Ikke på et tidspunkt. Vi fortjener alle kærlighed og tilhørighed nu. Ligesom os. "

Som det ofte skete med mig i fortiden, oplever mange mennesker det stadig i dag: vi ser ofte efter vores lykke og vores værdi i omverdenen. Vi kan kun være tilfredse, når vi mister yderligere fem kg, kør den rigtige bil, har drømmejobbet, tjener nok penge, lever i et forhold osv. Alle disse ting har det til fælles, at vi gør vores held til en tilstand i fremtiden. Hvordan skal vi nogensinde være glade? Mit forslag: Det bedste at gøre er at vente på den dag, hvor alt er som du synes passer, slip og bare begynde at leve nu og bare være lykkelig uden grund. Bare glad? Måske lyder det vanvittigt for dig, og måske tænker du: ”Peri er skør!” Men lad os være ærlige, vi formår ofte at gennemgå dagen med dårligt humør uden grund. Hvorfor ikke omvendt? Hvad er der at tabe? For eksempel det dårlige humør?

Der er altid altid en grund til at være taknemmelig og glad.

Der er faktisk altid en grund til at være glad. Årsager behøver ikke altid være i kategorien af mirakler for at værdsætte dem. Der er så mange ting, som vi tager for givet, som slet ikke er: et hjem, et selvbestemt liv, mennesker der kan lide en, familie, venner, solskin, et kæledyr, noget at spise, sundhed, rindende vand, social sikring, natur osv. For dig kan det være indlysende, men det er det ikke. Værdsat begynder altid bedst med at være tilfreds med, hvor du er, og hvad du har. Hvis du har tilfredshed for her og nu, er der stadig øjeblikke, som du kan have tilfredshed med. Lykken kommer, når du tillader dig selv at se, hvor gode ting der allerede er i dit liv, og at du ikke behøver at give noget udefra for at være værdifuld. Du er et barn af universet. Der er så meget potentiale i dig og så meget vidunderligt, du skal bare lade det ske. At være værdifuld er din fødselsret.

Dårlige nyheder for alle perfektionister: Der er ingen perfekt, og du vil sandsynligvis aldrig være helt klar til at stræbe efter noget nyt. Det gør dybest set vores eksistens. Hvis vi var færdige og perfekte, ville vi ikke være mennesker. Hele ideen om menneskelig eksistens er ikke baseret på at være perfekt, men på at lære og vokse. Sandsynligvis ser din indre kritiker det anderledes, men frem for alt får en ting ikke én til at lytte: glad.

Mit bogtips om emnet "Du er værdifuld":

Mobilitetsarkiv – Antons hele verden

Anton’s hele verden En rejseblog til mobile familier Alle artikler i: Mobilitet Tilføjelse til familien! Woom 4 er flyttet ind. Børn, hvordan tiden…
Refleksioner fra ugens seng, mama ocllo blog

Reflektioner fra puerperium Næsten 2 uger er gået, siden vores lille Miguel Alejandro så dagens lys. To uger der for mig synes som en evighed, som om…
Din mening er efterspurgt: hvad der hører hjemme i et familievenligt mobilhjem, verdensunderligt

Din mening er efterspurgt: hvad der hører hjemme i et familievenligt hus? * Indlæg opdateret den 22. juli 2015 Hvad gør en god bobil til familier?…
Kroppen efter graviditet: Jeg behøver ikke at elske mig selv

Kroppen efter graviditet: Jeg behøver ikke at elske mig selv. Jeg har tænkt i længe på at skrive denne tekst. På den ene side er det ligeglad med nogen,…