Hvordan renser jeg virkelig tænderne med seler??
Dette spørgsmål opstår sandsynligvis for alle, der har en fast tandregulering. Rengøring og rengøring af seler kan ofte være vanskelig. Find ud af alle tipene her og tricks hvordan du kan rense dine tænder trods seler.
Hvis du bærer faste seler, er det vigtigt at udføre tandrensningen og pleje grundigt og regelmæssigt. Ellers er risikoen for tandfald eller periodontitis stor. Desuden kan der hurtigt dannes aflejringer, som er en grogrund for mange bakterier. Hjælpebærere bør derfor ikke kun børste tænderne hver dag, men også selerne selv, især gennem spisning kan madrester eller endda pest hurtigt blive fanget i seler. Korrekt omhu for at forhindre skader såsom tandsten er derfor meget vigtig.
Til daglig rengøring anbefales en elektrisk tandbørste eller et blødt til medium hårdt børstehoved, der er skånsomt mod tandkødet under rengøring.
Anbefalet redskaber, når du børster tænder med seler
- Tandbørste med blød
- Børstehoved (normalt eller elektrisk)
- tandpasta
- Interdental børste eller tandtråd
- Mundspulung
Tips til, hvordan du ordentligt børster dine tænder med seler
Det tager 12 minutter at rengøre dine tænder mindst to gange om dagen. Det anbefales om morgenen og om aftenen efter spise.
- Skyl munden, at få alle resterne fra maden ud af munden
- Fjern alle aftagelige dele som gummi eller bånd
- Rengøring af seler med en blødt til medium hårdt børstehoved. Det er vigtigt at bemærke her, at du kan komme til hver ledning ovenfra og nedenunder. Vi anbefaler rengøring i 45 ° vinkel. Rengør beslag på tænderne også.
- Børst tænderne grundigt. Specielle tandbørster (ortho-børster) til faste seler gør rengøringen meget lettere med et mindre hoved.
- Glem ikke afstanden mellem tænderne. Med en interdentalbørste kan du rengøre alle mellemrum mellem tænderne. Alternativt kan du naturligvis også bruge konventionel tandtråd. Det er vigtigt, at du forsigtigt bevæger tråden op og ned, men ikke med for meget pres.
- Børst også din tunge. Især på tungen dannes aflejringer og bakterier hurtigt. Børst din tunge med din tandbørste eller en speciel tungerenser.
- Efter børstning af dine tænder er det vigtigt Skyl munden med lunkent vand.
- Så anbefales en kimreducerende mundskyl at bruge og kontrollere tænderne igen for madrester.
Du skal også bruge en fluorgel 1-2 gange om ugen. Dette bruges kun til at gurgle og spytte ud. Men ikke at sluge.
Hvis du konsekvent følger ovennævnte rengøringstips, kan intet stå i vejen for en vellykket selerbehandling og sunde tænder.
Relaterede emner
-
So-brug-dem-en-el-tandbørste-med
Opretholdelse af mundhygiejne er altid vigtigt, men især med seler. Påfyldning af hulrum og udførelse af andre…
-
Hver ottende voksen påvirkes af følsomme tænder. Dette kan være meget smertefuldt, når det kommer til at drikke kold eller varm mad…
-
17. oktober Ifølge Cost Helper er de gennemsnitlige omkostninger til seler i Amerika $ 5413. Selvom et barn har brug for seler, er det ofte…
-
Omkring fem og et halvt år mister mange børn deres første mælketænder. Læs her, hvad der foregår på tidspunktet for tandskift, og hvornår…