Stærk periode – hvad der hjælper?

En periode med meget blodtab, som er lang og forårsager udmattelse og træthed – dette er tegn på, at menstruationen er stærkere end normalt. Næsten hver 20. kvinde lider af kraftig menstruationsblødning. Vi fortæller dig, hvornår du skal tale om kraftig blødning, hvordan du gør det, og hvad du skal gøre ved det.

En tung menstruationsperiode omtales i jargonken som hypermenorré. Især i begyndelsen af ​​perioden mister mange kvinder meget blod, hvilket ikke er usædvanligt. En usædvanlig stærk periode kan genkendes efter følgende kriterier:

• De mister regelmæssigt mere end 80 ml blod under menstruationen.
• Bandager eller tamponer skal skiftes regelmæssigt efter en til to timer.
• Din periode varer længere end syv dage.
• Du er svag, træt og impotent under din menses.
• Du vil finde mange tykke blodpropper i blodet.

Med blodet mister en kvinde jern under menstruationen. Jern er nødvendigt til ilttransport og bloddannelse. Jernmangel forårsager derfor svaghed og træthed. Symptomerne inkluderer kolde hænder og fødder, bleg hud, hovedpine og svimmelhed.

I de fleste tilfælde er årsagerne til en stærk periode ufarlige. Kun et par piger har et meget højt blødningsniveau lige fra starten. Hos de fleste kvinder bliver menstruationsperioden stærkere på et senere tidspunkt, for eksempel efter fødsel eller overgangsalder. Hormonelle ændringer spiller en rolle her.

En stærk menstruationsperiode udvikler sig også, når livmoderen ikke længere kan trække sig ordentligt sammen. Dette er den mest almindelige årsag til en stærk periode. Blødningen tjener til at skylle slimhinden inde i livmoderen. Sammentrækning hjælper med at løsne slimhinden. Jo mindre livmoderen trækker sig sammen, desto mere blod er nødvendigt for at løsne slimhinden. Godartede tumorer såsom fibroider og slimhindepolypper kan påvirke sammentrækningen i livmoderen. Adhæsioner eller betændelse i livmoderen kan også øge perioden.

Nogle medikamenter kan forårsage en tung menstruation. Disse oplysninger findes i instruktionsbogen. I sjældne tilfælde er en stærk periode forårsaget af medicinske problemer. Disse kan være blodpropper, samt hjerte-, nyre-, lever- eller skjoldbruskkirtelsygdomme.

Ofte er ingen behandling nødvendig i en stærk periode. Men hvis du har meget kraftig blødning med alvorlige symptomer, tilrådes medicinsk behandling. De mest almindelige behandlinger er medicin, hormonelle prævention og kirurgi.

stoffer

Hvis menstruationsperioden er forbundet med kramper eller smerter, har smertestillende medicin fra gruppen af ​​ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er) vist sig at være effektive. Disse inkluderer ibuprofen og diclofenac. Imidlertid er mavesmerter, hovedpine og døsighed almindelige bivirkninger af disse medicin. Tranexamic acid hjælper også med kraftig blødning. Dog kan hovedpine, træthed og muskelspasmer opstå, når man tager tranexaminsyre.

P-piller

Den p-piller, også kaldet p-piller, bruges i vid udstrækning som et hormonelt prævention. Kvinder med kraftig menstruationsblødning bruger normalt minipillen, fordi menstruationsperioden er meget svagere og undertiden helt fraværende ved at tage dem. Det indeholder hormonet progestin og tages gennem hele cyklussen. Bivirkninger af p-piller kan være vandretention og ømhed i brystet.

IUS

Hormonspiralen indsættes i livmoderen, hvor det forbliver i op til fem år. Det forhindrer graviditet ved kontinuerligt at give af med progestin. Spiralen reducerer blodtab og ubehag under menstruation.

drift

Kirurgisk fjernelse af fibroider og polypper eller slimhinden i livmoderen kan reducere menstruationsblødning. I alvorlige tilfælde, når andre behandlingsmetoder ikke lykkes, kan fjernelse af livmoder være en mulighed. Dette er imidlertid en alvorlig procedure, og graviditet er ikke længere mulig efter fjernelse af livmoderen.

Som allerede nævnt er en medicinsk behandling normalt ikke nødvendig i en tung menstruation. Dog skal en læge udelukke, at en alvorlig tilstand forårsager den kraftige blødning. Hvis der udelukkes en sygdom, er der nogle hjemmemedisin, der kan lindre symptomerne:

• Kolde komprimerer: Koldt har en vasokonstriktiv effekt, hvilket hjælper med at reducere blodgennemstrømningen. Kold komprimering kan lindre smerter, men hos nogle kvinder forværres de af kulde. Pakk isterninger i et tyndt håndklæde og afkøl underbenet i 15 til 20 minutter.
• Urte-te: Urte-te har en beroligende virkning, hvilket hjælper med at slappe af livmodermusklene og lindre kramper. Kamille, salvie, pebermynte, timian og fennikel te er særlig effektive. Kanel: Kanel har et højt manganindhold, der har en beroligende virkning på premenstruelt syndrom (PMS) og hjælper med at reducere blødning. Kog bare en tsk kanelpulver med en kop vand, og lad det småkoke i et par minutter.
• Røde hindbærblade: tanninerne i røde hindbærblade styrker livmodermusklerne, hvilket reducerer tunge menstruationsblødninger og mavesmerter.
• Magnesium: Magnesium er vigtigt for muskelfunktionen. Det lindrer musklerne og hjælper med at lindre symptomerne på menstruation. Kakao, nødder og frø samt avocado indeholder meget magnesium.
• Jern: For at afbalancere jerntabet i forbindelse med blodtab er det vigtigt at forbruge mere jern. Mørke bladgrøntsager, rødbeder, bælgfrugter og æggeblommer indeholder meget jern. Hvis der er anæmi eller anæmi, skal jerntabletter tages.
• Korianderfrø: Korianderfrø afbalancerer hormonbalancen, som understøtter livmoders funktion. Dette hjælper igen til at reducere kraftig menstruationsblødning. Kog en tsk korianderfrø med to kopper vand, indtil volumenet er reduceret med halvdelen.
• Apple cider eddike: Apple cider eddike hjælper med at balancere hormoner og skylle giftstoffer ud. Dette afhjælper kramper og hovedpine, og trætheden falder. Bland en til to teskefulde æble cider eddike med et glas vand og drik. Æblecidereddike er også god som salatdressing med olie.

Related Posts

• 

  Hvilke hjemmemiddel hjælper med tandkødsbetændelse?

  Hvilke hjemmemiddel hjælper med tandkødsbetændelse? En tandkødsbetændelse er en forræderisk sygdom – den forekommer stealthy, ofte er den ikke engang…

• 

  Tandpine – hvad hjælper mod tandpine?

  tandpine Tandpine – hvad hjælper? Hvilke hjemmemiddel hjælper? Tand brudt af efter tandulykke og tandpine? Handle hurtigt og korrekt og hjælpe effektivt…

• 

  Folliculitis – årsager, klager og terapi

  Folliculitis (hårsækkebetændelse) Ved folliculitis Det er en smertefuld betændelse i hårsækket, der hovedsageligt er forårsaget af bakterier…

• 

  Blødning hos børn – hvor de forekommer, og hvad der hjælper

  Blødning hos børn – Årsager og lindring af blødning Blødning i hovedet er oprindeligt ikke synlige udefra. en Fald, ulykke eller en hovedskade kan udløse…