Foden er en kompleks struktur, der består af 26 knogler og 35 led, som holdes sammen og understøttes af ledbåndene. En baby’s fod er polstret med fedt og meget fleksibel.
De fleste børn begynder at løbe mellem 8 og 18 måneder. De fleste småbørn er fladfodede, når de går første gang, eller har en tendens til at vende fødderne indad, fordi muskelstyrke og ledbåndstivhed skal følge med i andre udviklinger. Oppustethed forbedres næsten altid, når knoglerne udvikler sig og fødderne styrkes.
Kontakt altid din podiatrist eller læge, hvis du er bekymret for dit barns fødder eller den måde, de går på.
Børn og sko
Et barn, der lærer at gå, får vigtig sensorisk information fra fodsålerne, der berører jorden. Sko hjælper med at beskytte dine fødder mod skader, varme og kulde.
Når småbørn lærer at gå, skal de være barfodede så meget som muligt eller med en blød sålesko som sådan Lurchi børnesko så de kan føle, hvad de kan røre ved deres fødder og udvikle muskelstyrke. Hvis småbørn kører selvsikker i et stykke tid, kan de gå videre til en fastere sålesko: lad dit barns sko professionelt tilpasse, hvad målingen af hver fod cirka Bør indeholde længde og bredde. Børns fødder vokser meget hurtigt og deres sko størrelse must kan opdateres hvert par måneder. Sko, der er for stramme, kan hindre dit barns gang og forårsage problemer, såsom indgroede tånegle.
Forslag til børnesko
Sko til dit lille barn skal ideelt set have:
- en behagelig pasform i længde og bredde
- masser af tåplads
- en fleksibel, flad sål – kontroller, om sålen kan bøje sig nær tåen
- den forreste del af skoen er bredere end hælen for at matche fodens naturlige form
- en solid hæl-tæller (en del, der går bag på hælen)
- Snørebånd, stropper eller lukninger for at forhindre for meget bevægelse eller glidning af foden i skoen.
Dyre sko er ikke altid bedre. Børn vokser meget hurtigt ud af deres sko.
Flade fødder hos børn
Sålen på en normalt udviklet fod har en bue, den såkaldte mediale bue, der er dannet af knogler, muskler og ledbånd. I de første to år ser dit barns fødder fladere ud end hos en voksen.
Flade fødder hos spædbørn og små børn er normal. Børnens fødder er normalt fleksible og bør ikke være stive.
Hvis dit barn mestrer at gå, styrkes ledbånd og muskler, og fedtpuderne i bueområdet er ikke så klare. I en alder af omkring seks år skal dit barn have normale buer på begge fødder.
Hvis dit barn har smerter i foden, eller deres fødder gør det vanskeligt for dem at følge med deres kammerater, skal du se en podiatrist.
Fødder der drejer indad
Mange småbørn går med "duetæer", med enten den ene eller begge fødder slået ind (til-toing). Tipene på tæerne kan komme fra foden, underbenet (skinnebenet) eller låret (lårbenet).
Meget lejlighedsvis går små børn med fødderne udad (ud-tå)
Symptomer på fodproblemer hos børn
Kontakt din læge eller podiatrist, hvis du er bekymret for dit barns fødder eller gangart. Problematiske symptomer kan omfatte:
- unormalt formede tæer
- indgroede tånegle (som vedvarer eller er smertefulde)
- Tufts eller andre deformationer
- Fodstivhed
- haltende
- barnet klager over smerter, når man går eller foretrækker det ene ben frem for det andet, når det går.
Relaterede emner
-
Forkert tilpasning af børn – hold børnenes fødder sunde: kl
Der er adskillige ujævnheder. Nogle er medfødte, andre erhverves. De kan have en negativ indflydelse på et barns udvikling….
-
Forkert købte børnesko: effekter på dine fødders sundhed – magasinet cleankids
Mellem halvtreds og firs procent af børnene i Tyskland går i uegnede sko. Det meste er børnesko for små, og det kan det…
-
Børnesko størrelse størrelse, børns fødder korrekt målt
Forældre kender problemet: børns fødder vokser utroligt hurtigt, og hvis du køber et par børnesko, er du næsten nødt til at få den næste. Stadig er det…
-
Børnesko er sådan en ting! På den ene side er kvaliteten især vigtig for os, når alt kommer til alt, børnene løber rundt med det hele tiden…