Enhver ryger skal vide, at forbruget af nikotin og derfor at ryge ikke er særlig gavnligt for helbredet. Men hvad med den "kolde røg" og dens virkning på ikke-rygere? Der er utallige rygter om den kolde røg og dens virkninger, og nogle mener endda, at den kolde røg frem for alt er mere skadelig for børn end aktiv rygning ville være. Men hvad med at ryge i dine egne 4 vægge og faren for børnene?
Rygning i dine egne 4 vægge – hvilke farer der skal overvejes?
Rygning er aldrig sund, denne kendsgerning er ubestridt. Men det er ikke kun nikotinet, der er indeholdt i cigaretter og cigarer, hvis virkning har en vanedannende virkning på vores krop, der skal ses som en fare. Nej, rygere bør betragte meget mere end dette som en fare, før de henter den næste cigaret. Fordi de mest almindelige sundhedsrisici for rygere inkluderer:
- En øget risiko for kræft
- En øget risiko for hjerteanfald / slagtilfælde
- En øget risiko for åreforkalkning
Men det er ikke kun disse velkendte risici ved rygning, der gør den blå tåge så farlig. Nej, det faktum, at rygning kan medføre, at næse- og mundslimhinder bliver en dødelig sundhedsrisiko. Svær vejrtrækning, irriterede og tørre øjne, dårlig cirkulation og forringet cellegenerering er ofte konsekvenserne af stofferne indeholdt i cigaretten.
Imidlertid eksisterer disse risici ved rygning ikke kun for rygeren som sådan. Enhver, der ryger i deres egne fire vægge, bringer alle mennesker, der bor i denne husstand, eller som regelmæssigt opholder sig i fare, i fare. så stiger sundhedsrisikoen ved at ryge ikke kun for rygeren i sig selv, men også for alle mennesker fra hans nærmeste sociale omgivelser.
Hvor farlig er "koldt røg" for børn og ældre?
Hvor sårbare er børn og ældre?
Børn er især påvirket af farerne ved at ryge inden for deres egne fire vægge. De sundhedsskadelige konsekvenser af nikotinforbrug føles hurtigere og mere dominerende i ung alder end i voksen alder. Årsagen til dette er det endnu ikke fuldt udviklede immunsystem og de fysiske egenskaber ved børns kroppe.
Børn er mere modtagelige for virkningen af røg, fordi:
- Børn inhalerer forholdsmæssigt mere nikotin og tjære end voksne
- Barnets immunsystem er endnu ikke fuldt udviklet
- Børn hører generelt til en sundhedsrisikogruppe
Røg af en enkelt cigaret kan forårsage varig skade på børn ved passivt forbrug. Nikotin har en stærkere og mere ødelæggende virkning på barnets hjerne end på den voksne ryger. Udtørring af slimhinder eller den følsomme overflade af øjnene sker ofte hurtigere, og i sidste ende er passiv rygning af børn en garanti for adskillige sygdomme i det senere liv på lang sigt.
Rygning er farlig for ældre:
- At intensivere eksisterende sygdomme.
- Lad aldersrelaterede sygdomme udvikle sig hurtigere.
- At forværre den generelle sundhedstilstand bæredygtigt.
Ældre eller syge familiemedlemmer lider dog også passiv rygning i deres egne fire vægge. Frem for alt i alderdom svækkes kroppen ofte af aldersrelaterede sygdomme. Hvis der tilføjes passiv rygning, forværres den generelle sundhedssituation ofte synligt på en skræmmende kort tid.
Røgfrie hjem beskytter hele familiens helbred!
Beskyt røgfri i dine egne 4 vægge og beskyt familiens sundhed
For at beskytte dit eget helbred og børn sundt For at gøre det muligt at vokse op, afstår flere og flere rygere fra at nyde deres tobaksvarer inden for deres egne fire vægge. Denne beslutning er korrekt og vigtig, fordi selv med meget ventilation eller dit eget rygeområde, er byrden af kold røg for børn ikke helt undgåelig.
Hvis du ikke kan ryge i dine egne 4 vægge:
- Fremme / beskytte hele familiens helbred.
- Bor i en røgfri lejlighed uden lugt.
- I det mindste mindske de skadelige virkninger af rygning.
- Nyd større opholdskomfort takket være den behagelige luft i værelserne.
Hvis du imidlertid ikke ønsker at klare sig helt uden cigaretten efter middagen eller med kaffe, kan du i det mindste bruge balkonen eller en lille gåtur udenfor for at forkæle dig med at nyde og ikke skade familien i processen. For mange rygere er denne opførsel også et godt første skridt hen imod at være en "ikke-ryger", fordi jo mere indsats der skal gøres for at ryge cigaretten, jo mere sandsynligt er det at afstå fra den.
Under alle omstændigheder er det gavnligt for helbredet, hvis opholdsrum er røgfrie, og derfor er der ingen negative effekter af kold røg i luften. Hvis du så overvejer, hvor ubehageligt det er at komme ind i et rum med kold nikotinrøg, eller hvor ubehageligt tøjet kan lugte, er det næsten let at stoppe med at ryge fra nu af i dine egne fire vægge.
Relaterede emner
-
Online spil – chance eller fare for børn og teenagere?
Børn og unge og deres medieforbrug kritiseres gentagne gange. Normalt har børn nu en computer, et fjernsyn,…
-
Rygning på balkonen hjælper ikke: børn af rygere er altid i fare – drs helbred
Eksperter vurderer, at børn af rygere er mere tilbøjelige til at lide af bronkitis eller astma, selvom forældrene ikke er hjemme…
-
Østrigs unge mennesker er ”europæiske mestre” i rygning. Dette er ikke tilfældigt, for når man implementerer lovlig tobakskontrol, såsom rygeforbud…
-
Risiko for tandfald fordoblet hos børn udsat for røg (2020)
Eksponering for brugt røg ved 4 måneders alder er forbundet med en øget risiko for tandfald ved 3-årsalderen, konkluderer en af dem…