Hvis du vil blive gravid så hurtigt som muligt, kan du finde vigtige oplysninger om at have sex her: hvor ofte du skal have sex, hvornår og i hvilken position.
Kom ind på:
Tip til vellykket befrugtning:
- Har du sex regelmæssigt (hver 2.-3. dag)
- Brug tidsvinduet omkring ægløsning (midten af cyklussen)
- Bestem dine frugtbare dage (f.eks. Ved hjælp af temperaturmetoden)
- Vælg en ideel kønsposition til befrugtning (missionærposition, doggy position, sex fra siden)
- Vær opmærksom på en bevidst og afbalanceret diæt
- Sørg for afslapning og stressaflastning
Frekvens: Hvor ofte skal jeg have samleje??
Par, der ønsker et barn, har som regel meget samleje meget ofte for at øge chancerne for graviditet. Men hvor nyttig er hyppigt samleje, når du vil have børn? Du skulle bestemt have sex hver dag?
Ønske om børn: Jeg har brug for samleje hver dag?
Der er forskellige synspunkter om, hvilket system der er bedst til at føde en baby kan. Nogle eksperter er afhængige af præcis planlægning og anbefaler, kun på bestemte dage før og efter ægløsning at sove sammen, så sædkvaliteten forbliver så høj som muligt. Andre anbefaler hyppig sex for hurtigt at blive gravid. At have samleje hver dag er imidlertid kontraproduktivt, da dette hurtigt kan føre til stress og spænding. Fordi sex som et obligatorisk program er trættende og i sidste ende skaber mere frustration end glæde. Din partner har også brug for tid, så hans spermedepot kan genopfylde.
Mindre er ofte mere
Generelt er regelmæssigt samleje, når du vil have børn, den bedste måde at blive gravid så hurtigt som muligt. Dette er resultatet af en undersøgelse foretaget af Kinsey Institute ved Indiana University. Forskerne undersøgte, om og hvordan Hyppigere sex påvirker en kvindes immunsystem. Ifølge forskningsdirektør Tierny Lorenz, afskærmer det kvindelige immunsystem normalt indtrængende som potentielle patogener. Dette kan også omfatte den mandlige sæd. Har kvinder, der vil have børn dog regelmæssigt hver anden eller tredje dag Seksuel omgang, immunsystemet vænner sig til sædcellen. Dette giver dem mere en chance for at trænge ind i livmoderen og befrugte et æg.
Hvornår: Hvornår skal jeg have samleje??
Det er også vigtigt, når du vil have børn, at du har samleje. Fordi der kun er nogle få frugtbare dage i den månedlige cyklus. Generelt gælder tidspunktet omkring ægløsning som det bedste tidspunkt at blive gravid. Selve det kvindelige æg kan kun befrugtes i 12 til 24 timer. Den mandlige sædcelle kan imidlertid være i livmoderen fem overlever op til seks dage. Derfor er hyppigt samleje før og under ægløsning særlig nyttigt. Der er nu regnemaskiner og tabeller, som du kan bestemme de frugtbare dage med. Beregningerne er relativt nøjagtige og understøtter planlægningen af par, der ønsker at få børn. Hvor ofte du har samleje i denne periode er helt op til dig og dit ønske.
Generelt er tiden omkring ægløsning det bedste tidspunkt at blive gravid.
Intensitet: God sex understøtter befrugtning
Mere vigtigt end hyppighed og timing er søvnens intensitet. Derfor læg de videnskabelige aspekter og rådgivning til side, mens du sover, og frem for alt nyde den intime tid til to.
Tid til ømhed i stedet for sex efter planen
Den vigtigste ting er, at du gør begge dele, hvis det er muligt afslappet og uden pres nærmer sig sagen. Fordi for høje forventninger fører til stress og ubehag og kan forhindre, at dit ønske om at få børn gå i opfyldelse. Hvor ofte du har samleje og hvornår er dybest set af sekundær betydning. Det vigtigste er, at du og din partner regelmæssigt har tid til hinanden. Til kos, forelskelse og planlægning. Gå ud mere ofte, nyd den friske luft eller rejser. I et lykkeligt partnerskab arbejder afkom ofte alene.
Kvindens orgasme fremmer befrugtning
Den kvindelige orgasme har også en positiv effekt på befrugtningen af ægget. Dette er konklusionen nået af gynækolog og reproduktionslæge Johannes Huber fra Wien. Som et resultat frigøres en stor mængde af messenger-stoffet oxytocin under orgasme. Dette får livmodermusklerne til at trække sig sammen. Hvis manden kommer til orgasme på samme tid, kan sædcellerne lettere nå ægcellen gennem sammentrækningerne. Derudover kan kvindens orgasme også spontant ægløsning, når samleje finder sted i løbet af de frugtbare dage. Dette kan favorisere graviditet yderligere.
Hvilken position er optimal, når du vil have børn?
Den bedste position til at blive gravid er en position, hvor sæden bringes så langt som muligt foran livmoderen. Frem for alt inkluderer disse:
- missionærstillingen
- doggy
- Sex fra siden
Generelt er en position, hvor sæden kan følge tyngdekraften, egnet til at blive gravid. Stillinger, hvor manden ligger på kvinden og / eller hvor hans medlem kan trænge dybt ind. Sex, mens du sidder eller står, modvirker tyngdekraften og er derfor temmelig uegnet for kvinder, der ønsker at blive gravid. Stillingen skal også være komfortabel og behagelig for begge partnere. Dette er mest vigtigt i familieplanlægning af samleje.
Flere tip og mål for ønsket om at få børn
Hvordan og hvor ofte du har samleje danner et vigtigt grundlag for en tidlig graviditet. Derudover anbefales et besøg hos gynækologen, hvis du vil have en baby. Han vil gennemføre en undersøgelse for at afgøre, om du er fysisk fit og klar til graviditet. Han kan også bruge en blodprøve for at se, om du muligvis har brug for kosttilskud som vitaminer, mineraler, folsyre eller jern. Fra nu af er en bevidst diæt også vigtig for dig og din partner. På denne måde sikrer du optimale forhold, så en sund baby kan vokse i din mave. Med din partner sikrer en afbalanceret diæt med mange vitaminer og sporstoffer højkvalitetssæd. Der er også andre forholdsregler for mænd, der ønsker at få børn til at påvirke processen positivt. Disse inkluderer for eksempel:
- Afstå fra nikotin og alkohol
- Regelmæssig træning
- Målrettet stresslindring
- Kærlig støtte fra partneren
Pige eller dreng: er det muligt at påvirke køn?
Først og fremmest ønsker enhver kvinde naturligvis et sundt barn – det er altid det vigtigste. Derudover håber forældrene ofte på et bestemt køn, for eksempel hvis der er planlagt en lillebror til den førstefødte datter. Der er adskillige tricks og myter på Internettet for at øge chancerne for at have en dreng eller en pige. Desværre er en konkret videnskab om dette meget omdiskuterede emne endnu ikke kendt, men nogle par sværger ved bestemte teknikker for at blive gravid en baby af det ønskede køn.
Hvis du vil øge sandsynligheden for en lille dreng eller en lille pige, kan det være værd at kontrollere sandheden i følgende undfangelsesmyter.
Med Shettles-metoden til kønsbestemmelse
Kvindelig sæd bevæger sig langsommere og overlever længere i kvindens livmoder. Baseret på dette – videnskabeligt bevist – viden fandt en læge Landrum Shettles, at par kan øge chancerne for at få en pige, hvis de har seksuelt samleje et par dage før ægløsning. Fordi på tidspunktet for ægløsning er der en stor sandsynlighed for, at der er flere kvindelige sædceller i livmoderen. Hvis håbefulde forældre foretrækker at far en dreng, sover det så tæt som muligt på datoen for ægløsning eller ideelt set er naturligvis dagen for ægløsning ideel. Så er chancerne for, at den hurtigere svømmende Y-kromosomer når ægget hurtigere.
Den kinesiske månetabel til valg af køn
En kinesisk videnskabsmand oprettede det kinesiske månekort for omkring 700 år siden. Til dags dato siges dette diagram at kunne bestemme barnets køn med en 90 procents nøjagtighed. Moderens alder og undfangelsestidspunktet eller undfangelsesmåneden er inkluderet. Tabellen gør det nemt at se, hvilken måned du har større sandsynlighed for at have en dreng eller pige.
Alkalisk diæt eller sur diæt – til far en dreng
I følge populær tro skader sure fødevarer mandlige sædceller. Hvis du gerne vil føde en dreng, skal du undgå bær, mejeriprodukter, majs og hvede og vælge saltede fødevarer, bananer og masser af grøntsager. Det blev også fundet, at kvinder, der spiser flere kalorier, er mere tilbøjelige til at have en dreng.
En orgasme for en øget chance for at få en søn
En anden teori er, at en orgasme skaber en alkalisk væske i livmoderen, der er mere indbydende til mandlig sæd end kvindelig. Derudover skulle sammentrækningen af livmoderen under klimaks skubbe den hurtige mandlige sædcelle tættere på ægget.
Bedre kønsvalg – takket være bokseshortsen til ham
Det menes, at mandlig sæd er mere følsom over for varme end kvindelig sæd. Hvis du ønsker at øge dine chancer for at få en dreng, skal du bede din mand om at have på mig bukseshorts i lang tid for at undgå unødvendige varmekilder.
Den rigtige position til at være vidne til piger eller drenge
Hvis du vil far til en pige, anbefaler Shettles en position med den bedst mulige dybde af penetration – såsom missionærpositionen. På denne måde kommer sæden øjeblikkeligt ind i det sure miljø i skeden, hvilket siges at være temmelig ugunstigt for mandlig sæd. Den langsommere hunnsæd har også en bedre chance for at ramme den mandlige modstander på den kortere vej til ægget.
Hvordan forbrug af mandligt kaffe påvirker køn
Kaffein siges at gøre sædceller mere aktive. Hvis du vil have en søn, skal du bare bede din mand om at drikke mere kaffe. Den hurtige mandlige sæd kan nå frem til æggecellen endnu hurtigere. Men vær forsigtig: Din mand bør ikke overstige et sundt niveau – ellers kan goodwill hurtigt have en negativ indvirkning. Med en sund og afbalanceret diæt vil du helt sikkert gøre alt godt.
Relaterede emner
-
Bliv gravid efter pille eller spiral, løft
Hvis du har brugt et præventionsmiddel som pillen, spiralen eller tremånedersinjektionen de seneste år, men nu vil du have et barn?…
-
Opfyld dit ønske om børn: graviditet gøres let
Pas på: Du bør kende disse ægløsningssymptomer Ægglossningstesten: Bestem præcise frugtbare dage Smukke drengnavn – fra klassisk tidløs til…
-
Nfp ved fertilitet – interview med pd dr
Hvordan kan NFP hjælpe med ønsket om at få børn? For at besvare dette spørgsmål spurgte vi NFP-ekspert og reproduktionslæge Christian Gnoth. af…
-
Gravid ved 40: kvinder, der ønsker at få børn, bør tage dette i betragtning
I dag er det ikke ualmindeligt, at kvinder, der er 40 år eller senere, får deres første barn – men jo ældre mor, jo større risici er der…