Oftalmologi: Alt om konjunktivitis & Co.
Dine øjne er et specielt organ i din krop. Gennem samspillet mellem linse, nerver og hornhinde er du i stand til at se. Øjet fascinerede folk fra umindelige tider. Allerede i det gamle Egypten havde øje og syne et speciel mystik. Den lyse gud Horus havde øjne, der bestod af sol og måne. Egypternes Horus-øje stod for at overvinde døden. I Grækenland, også denne opfattelse, anså man iris i øjet der som en budbringende af guderne.
Stigende alder, øjesygdomme i familien eller lidelser, der påvirker påvirker hele kroppen (f.eks. diabetes, forhøjet blodtryk eller hjerte-kar-sygdom) øger din risiko for at udvikle visse øjensygdomme, herunder grå stær, glaukom, makuladegeneration og diabetisk retinopati.
Hvorfor ser vi faktisk?
Mange mennesker ser kun efter deres øjne, når de har svært ved at se ud. Dette fortjener dette komplekst vidunder mere opmærksomhed. Hendes øjne adskilles fra kranialbenet med de seks øjenmuskler, der samlet kaldes den ydre øjenmuskel. Du er ansvarlig for at få øjet til at bevæge sig frit og i alle retninger.
Derudover sikrer øjemusklerne, at dine to øjne kan justeres sammen til et fælles punkt uden det skarpt syn ikke muligt. Hvis øjemusklerne slapper af, udvikler en brydningsfejl. Derfor bør du træne dem igen og igen i mellem.
Se kun værker gennem lys
Hvert objekt omkring dig kan reflektere lys. Jo lysere dens farve, jo flere lysstråler reflekteres. den kastede lysstråler tilbage møde dit øje. På hornhinden bryder lyset for første gang. Derefter passerer den gennem den vandige humor og eleven til linsen, hvor en ny brydning finder sted. Derfra fortsætter lyset gennem glaslegemet til nethinden. Her falder det gennem de tidligere brydninger både sidelæns op og ned på de visuelle celler. Der taler det til stængerne, der er til stede på kanten af nethinden i stort antal og er ansvarlige for det sort / hvide syn.
De kegler, der er ansvarlige for farvesyn, aktiveres også. De er alle på den gule plet. Kun de lysstråler, der rammer midten af den gule plet med dens 0,1 mm, skaber et skarpt billede. Disse optiske stimuli omdanner nethinden til nervesignaler, der fører til hjernen. Det er her, den ting, vi forstår ved ordet "at se", finder sted: Nerver i det visuelle centrum oprette forbindelse til andre hjerneområder. Forskellige hjerneceller tager nu sig af specielle lysområder. Nogle giver den rigtige farve, andre formen eller bevægelsen.
Funktion, der kan sammenlignes med et kamera
Hendes øjne konverterer lyssignaler til elektriske impulser. Din hjerne bruger den til at oprette tredimensionelle billeder. For en bedre forståelse kan vi forenkle vores øjne med et Foto kamera sammenligne.
Hornhinde: Beskytter og fokuserer lysstråler
Hendes øjeæppe er rund som en bold. Han er omgivet af tre forskellige lag af hud. Ydersiden er uigennemsigtig dermis, der beskytter øjet – som med kameraet, plastikhuset. Det er ansvarligt for at holde øjet i form af en kugle. Den er så stram, at deformation ikke forekommer. Foran på øjet bliver dermis bindehinden. Dette er den del, du ser, når du ser i spejlet.
Under dermis er årehinden. Som navnet antyder er dette hudlag gennemtrængt af små blodkar. Derudover er der mange pigmentceller i hende. I den forreste del af øjet erstatter ciliærmusklen og iris choroid. Den ciliære muskel holder iris (Iris). Denne muskel er også ansvarlig for at lade objektivet ændre størrelsen.
den nethinde (Retina) udgør den tredje af hudlagene. På det sidder de visuelle celler (stænger og kegler), der tillader lys og mørke syn, såvel som den blinde plet og den gule plet. Indersiden af øjet er fyldt med det okulære vand. Derudover er her linsen og glaslegemet.
Iris og elev: som iris og linse
Lysstrålene passerer gennem din elev ind i det indre af dine øjne. Din iris består af muskelfibre, der er arrangeret i en ring omkring din elev. Deres struktur er individuelt forskellig for hver person. Iris kan komme igennem Sammentrækning af eleven Tættere og bredere som kameraets blænde: i skarpt lys lukkes det og giver mindre lys ind i øjet, i skumringen udvider din elev og lader mere lys ind i øjet.
Objektiv: finjustering til nær og fjern
Lige bag din elev ligger linsen. Deres form har ført til navngivningen. Det består af et klart strukturelt stof. Her finder den fine justering af brydningen sted. Små muskler (ciliære muskler) ændrer linsens form afhængigt af om objektet du ser på er i nærheden eller langt. Bag linsen stråler lyset gennem glaslegeme videresendes. Det er fyldt med en klar, gelé-lignende masse, gennem hvilken lysstråler rammer nethinden uhindret.
Nethinde: Lysstråler bliver elektriske impulser
Væggen i den glasagtige krop er foret med nethinden, et meget lysfølsomt, ultratin vævslag. Det har millioner af lysfølsomme celler. De fokuserede lysstråler rettes mod din nethinde og omdannes til elektriske impulser her. Den mest følsomme del af nethinden danner Makulalutea (Gul plet). Her er også punktet med den største synsskarphed, som dog ændrer sig i løbet af livet.
Hjerne: Rediger billedet, indtil det er korrekt
Lysbrydning gennem hornhinden og linsen forårsager oprindeligt et billede, der er omvendt og spejlet og også meget reduceret i størrelse. Synsnerven leder informationen til det visuelle centrum i hjernen. Kun der opstår der "Bevidst vision". Nu bruges dit visioncenter i hjernebarken: Dette beregner nu det visuelt konsistente 3D-billede. Hvad du virkelig tror, du ser, er et computerbillede. Kun bearbejdningen med hjernehinnens neuroner tillader, at den visuelle stimuli bliver et genkendeligt billede for os.
Forstår du, hvorfor der ofte kaldes øjne for kraftcentre? Den beskrevne meget komplekse proces kører med åbne øjne konstant uden pause og automatisk – forudsat at dine øjne er sunde.
6 regler for sunde øjne indtil alderdom
1. Kontroller dine øjne regelmæssigt.
Gå ikke først til lægen med øjenproblemer, fordi mange øjesygdomme oprindeligt er helt symptomfrie. Jo før du diagnosticeres og behandles, jo længere vil din vision vare. Diskuter med din øjenlæge din individuelle risiko for øjensygdomme, og med hvilke intervaller du skal undersøges. Bemærkninger til familiehistorie med øjensygdomme kan være nyttige.
2. Stop med at ryge.
Rygernes AMD-risiko er dobbelt så stor som for ikke-rygere, ligesom grå stær eller diabetisk retinopati. Når du holder op med at ryge, falder din risiko igen, og du kan stoppe deres progression. Du kan f.eks. Finde effektive rygestop-programmer på din helbredsforsikring.
3. Hold en sund kropsvægt.
Fedme øger risikoen for diabetes mellitus og dens følgevirkninger, såsom diabetisk retinopati. En sund vægt beskytter også dine øjne. Nær dig selv på en afbalanceret, kaloribevidst og øjen sund måde. Drik kun alkohol i moderate mængder.
4. Sov nok.
Dine øjne ser frem til at sove, da de konstant fugtes under søvn og også renses for fremmedlegemer. Derudover fungerer sove som en fjederrensning for hjernen, og det er involveret i processen i hvert sekund af synet. Så sørg for en afslappende søvn (mørkere, stuetemperatur, ventilation osv.).
5. Bær et "sikkerhedsbril".
I stærkt sollys skal du bære solbriller med UV-beskyttelse. Husk især hvis du går på vintersport. Når du svømmer og i stærk vind, kan beskyttelsesbriller til dine øjne også være meget vigtige.
6. Vær fysisk aktiv.
Mange undersøgelser viser, at træning sænker din risiko for øjensygdomme som AMD eller glaukom. For eksempel reducerer den forbedrede blodcirkulation det intraokulære tryk og kropsvægt. Dette reducerer din risiko for diabetes mellitus og diabetisk retinopati. Især er blide bevægelser gode for dine øjne: for eksempel gå eller jogge i 30 minutter tre til fire gange om ugen eller 60 til 90 minutter cykling. Dans, yoga og tai chi er også velegnet.
Middelhavs mad er sund
Karakteristisk for middelhavskøkkenet er en høj andel vegetabilsk madDisse inkluderer olivenolier såvel som daglige frugter og grøntsager samt urter og krydderier. Kornprodukter som brød og pasta (fuldkorn), nødder og bælgfrugter hører også til de grundlæggende byggesten. En eller to gange om ugen kan det også være fisk og undertiden et godt stykke kød.
En sådan diæt giver alle de næringsstoffer, der er gode for dit hjerte såvel som dit øje. Derudover beskytter en sådan diæt imod Diabetes mellitus; en tilstand, der kan skade dine øjne. Dette kaldes diabetisk retinopati. Kroniske stigninger i blodsukker beskadiger de fine årer, der forsyner nethinden med blod. I det sene stadie truer endda blindhed. Risikoen for en grå og grøn havkat øges også hos diabetikere. Med middelhavsdiet leverer du alle vitale stoffer, som dine øjne har brug for øjeblikkeligt.
Kontakt til selvhjælpsgrupper
Her kan du også få mere information Kontakt til selvhjælpsgrupper på stedet:
- Academy of Vision, forening til fremme af synshandicappede og øjensygdomme Forskning e. V., 48145 Münster, St. Mauritz-Feiheit 44, tlf. 0251/3794684, fax 0251/3794684
- Tysk blind og synshæmmet forening e. V., administrerende direktør: Andreas Bethke, Rungestraße 19, 10179 Berlin, tlf. 030 / 285387-0, Fax 030 / 285387-20, E-mail: [email protected], Internet: www.dbsv.org
- Pro Retina Tyskland e. V., Vaalser Str. 108, 52074 Aachen, tlf. 0241/870018, Fax 0241/873961, Internet: www.pro-retina.de
op
Få fordel af vores respektive eksperters ekspertise og få detaljerede oplysninger om dit yndlingsemne.
Related Posts
-
Børnetilskud: hvad er min? ☝ omfattende guide
Børnetilskud: Hvad er min? Børn koster en masse penge. Denne kendsgerning er uden tvivl og viser sig i familiens økonomi hver måned. Derudover skal…
-
Mor og søn 1. Drengens katastrofe Jeg er hans bog Drengens katastrofe pædagogen Frank Beuster henviser til et fænomen, som mange forældre måske kender…
-
75 forretningsidéer til din egen virksomhed
75 forretning >Sidst opdateret den 24.9.2019 af Jessika Fichtel Den rigtige forretningsidé er den grundlæggende byggesten til succesfuld selvstændig…
-
Spørgsmål og svar – Tyskland i middelalderen
Spørgsmål og svar På dette område har du snart mulighed for at stille spørgsmål om middelalderen. Indtil alt er klar, finder du nogle svar på tidligere…