Før puberteten påvirkes fire til fem procent af børn af migræne 1, og omkring en ud af ti unge har migræne i puberteten. 2 Mens migræne i barndommen ikke skelner mellem køn, ændres dette under puberteten: pige lider derefter af tilbagevendende hovedpine oftere end drenge. Hos nogle unge forsvinder migræneanfaldene efter puberteten, mens andre stadig har dem som voksne. Hvad har forældre brug for at vide?
Migræne hos børn: symptomerne
Migrænehovedpine hos børn, som voksne, er ofte pulserende eller kedelige. Men mens migrænehovedpine hos voksne for det meste er ensidig, er de det hos børn normalt på begge sider. Derudover er angrebene på migræne hos børn normalt kortere end hos voksne, nemlig omkring to timer. Dog kan hovedpineangreb også forekomme hos børn, der varer op til 48 timer. 3
Som med voksne kan en aura gå forud for hovedpinefasen hos børn. Dette er neurologiske mangler, såsom flimring foran øjnene, indsnævring af synsfeltet eller midlertidig lammelse. Symptomer som humørsvingninger, koncentrationsvanskeligheder og trang kan indikere en kommende migræneepisode.
Typiske træk ved et migræneanfald hos børn kan være
- en meget lys hud,
- mørke cirkler under øjnene,
- Kvalme, opkast, følsomhed over for lys og støj også
- et mærkbart behov for at trække sig tilbage til et mørkt, stille rum og sove i et par timer.
Efter denne hvileperiode føler børnene sig normalt godt igen.
Migræne hos børn: diagnosen
Det er ofte vanskeligt, især for de yngste, at skelne et barns migræne fra andre typer hovedpine. Det er bedst, at lade barnet beskrive sin hovedpine eller et yngre barn at have et billede malet, hvorpå det viser, hvordan det føles sin hovedpine. Sådanne tegninger er ofte lettere at forstå end barnets mundtlige oplysninger, når man taler med lægen.
Både til diagnose og til terapiplanlægning er en børnevenlig hovedpine dagbog meget hjælpsom. Børnevenlig betyder, at dagbogen er tilpasset barnets alder og forståelse. For eksempel i stedet for den sædvanlige smerteskala med tal fra 1 til 10 smileys anvendt være. Lægen skal også tage højde for, at det ofte tager flere aftaler for barnet at opbygge tillid har og rapporterer om mulige psykologiske faktorer (såsom problemer i familien eller skolen), der kan være vigtige som triggere til migræne.
Årsager til migræne hos børn
Stress i familie og skole, såsom argumenter, mobning eller dårlig skolepræstation, spiller en vigtig rolle i udviklingen af migræne hos børn; dette gælder også hyppigheden af migræneanfald.
Årsagerne til et migræneanfald hos børn er de samme som hos voksne. For eksempel:
- støj
- skarpt lys
- visse fødevarer, f.eks. chokolade, moden ost, glutamat, koffeinholdig limonade
- Rejse, klimatiske ændringer
- uregelmæssig søvnrytme og mangel på søvn
- fancy måltider
Da hver patient har forskellige triggere, er det vigtigt at identificere de individuelle faktorer, så de kan undgås på lang sigt, og migræneanfald forhindres. For at finde ud af, hvad der udløser migræne, er det derfor meget nyttigt at føre en migrænedagbog.
Terapi af migræne hos børn
Hvis migræneanfaldene hos børn er kortvarige eller forsvinder alene efter tilbagetrækning og søvn, er det normalt ikke nødvendigt med medicin. Hvis brug af medicin er nødvendig, skal doseringen af smertestillende midler som acetaminophen eller ibuprofen udføres meget omhyggeligt. I princippet tilrådes det at placere behandlingen i hænderne på en læge, der har lang erfaring inden for migrænebehandling. For børn fra 12 år, der lider af migræne, kan lægen også ordinere specielle migræne-lægemidler, såkaldte triptaner. Hvis det kun er begrænset godkendt til børn, er brugen af disse lægemidler fuldstændig mulig efter passende oplysninger fra forældre og børn.
Undgå migræne hos børn
Hvis migræneanfald forekommer meget ofte, skal du overveje forebyggende behandling. I første omgang er:
- Regler for adfærd, f.eks regelmæssig daglig rutine, fysisk fritidsaktiviteter og læring af børnevenlige afslapningsprocedurer
- udmattende daglige rutiner med ambitiøse mål efter skoletid (sportsklubber, musikundervisning) reducere – de kan føre til stress og pres hos barnet
- pauser og behagelige aktiviteter i løbet af dagen, for eksempel efter skoletid
Selv hvis der ikke er etableret nogen forbindelse mellem brugen af elektroniske medier og migræne indtil videre, er det nyttigt for børn overdreven (og udmattende for hjernen) Håndterer det til undgå. Det tager barnets tid til hvile og andre aktiviteter.
Relaterede emner
-
Migræne hos børn – unge: triggere – terapi, kanyo®
Ikke kun voksne lider af alvorlig hovedpine eller migræne, børn påvirkes også. Det er omkring fem til ti procent af børnene…
-
Migræne hos børn: symptomer, årsager og behandling
Migræne er meget stærk og smertefuld hovedpine. Du har at gøre med en neurologisk lidelse, der rammer et antal børn og…
-
Depression hos børn og unge: symptomer, terapi, forløb
08/13/2019 Af Dr. Christine Amrhein Depression er en af de mest almindelige psykiske sygdomme hos børn og unge. Du kan fra…
-
Tics til børn: årsager, terapi og tip til behandling af tics
At rydde i halsen, blinke og trække skuldrene på: Tics som dette er almindeligt blandt børn. Det meste af tiden starter det pludselig. Fra…