Jeg var hos konsulatets hjælpekonvoy i Merida i katastrofeområdet Tabasco / Mexico i tre dage. Frygtelige scener set, familier bor på deres tag, fordi hjælpehold endnu ikke er ankommet. Oppustede lig af døde kvægbesætninger.
Mennesker, som da vi distribuerede mad og tæpper og andre ting, spurgte os, om vi ikke kunne give dem arbejde i vores stat og et hjem.
Jeg er helt færdig, og billederne af katastrofen er brændt ind så meget, jeg kan ikke tænke på noget andet.
Søg ikke nødvendigvis standard sætninger såsom professionel hjælp. Jeg bor her i Mexico, og der er ingen medicinske specialister på hvert hjørne.
Jeg har bestemt ikke brug for skam, jeg stillede bare et spørgsmål, hvordan man skal håndtere det faktum, at hvert minut, hvis ikke f.eks. roligt forfølg mine hverdagslige sysler, har disse billeder foran mig. Det er anderledes, hvis du ser billeder på tv eller ser katastrofen på stedet og stadig skal opleve mygssituationen.
Hvorfor kun give tommelfingrene ned. Alle fortjener at udtrykke deres mening frit, eller jeg ser det forkert.
13 svar
Det faktum, at billederne vises igen og igen i dit sind, er et tegn på, at din psyke forsøger at behandle dem.
Jeg ved, at det modsiger den naturlige flugtimpuls, som du føler, når du opfatter noget ubehageligt, men løsningen ville være at håndtere det endnu mere intensivt, indtil du har lyst til at have omkranset hele fænomenet.
Det er som det gamle hjemmemiddel at brænde dig selv igen på den varme komfur, når du ved et uheld forbrænder dig selv, så smerten falder.
Jeg siger ikke, at du slipper af med billederne hurtigt på denne måde, for det kan godt ske, at du er nødt til at bruge måneder og år på sagen, indtil du får en fornemmelse af, at det går langsomt.
Men du har virkelig kun valget mellem at trængte ud (så går det ind i underbevidstheden og påvirker dig i søvn og sygdomme) eller integration.
Se det som et slags ar, der adskiller dig som en livshelt – det vil altid være der, men det, du så og opnåede der (de er specielle mennesker, der tilslutter sig hjælpekonvojer) ærer dig også. Det er balancen.
-
Log ind for at besvare svarindlægget
At du stiller dette spørgsmål her på YC. give, opfordrer nogle medlemmer til at hjælpe dig i denne situation.
Hvis du virkelig ønsker hjælp, skal du ikke bare afvise disse anstrengelser!
Vi forsøger at være empatiske, men meget få har nogensinde været i en sådan situation.
Men for først at komme til punktet:
Da du besluttede at ledsage denne konvoj, tænkte du aldrig på, hvad du kunne forvente der ??
Vi i Centraleuropa har aldrig set en sådan situation!
Hvordan tror du, vi kunne hjælpe dig??
Jeg kan få dig ud egen Oplev bare sig en ting:
Du slipper ikke af med disse billeder når som helst snart.
med "professionel hjælp" det er heller ikke så langt uden for kriseregionerne.
Selv var jeg på tsunamien i Indonesien
Aceh-provinsen (Banda Aceh)
Jeg er ked af at skulle fortælle dig det.
Du slipper ikke af med disse billeder når som helst snart.
Ingen, der nogensinde har oplevet dette, vil forstå din oplevelse.
Og bestemt ikke "professionel hjælp"
Tal med dem, der allerede har oplevet noget lignende.
Jeg ryster hånden.
-
Log ind for at besvare svarindlægget
Det tager et stykke tid.
Det ville ikke være ok, hvis du kunne lægge det væk med det samme, men det bliver bedre med tiden.
Du behøver ikke løbe til psykologen med det samme, enhver normal person er chokeret over sådanne oplevelser og tager tid.
-
Log ind for at besvare svarindlægget
Du er sandsynligvis nødt til at stole på dig selv. Sindet behandler kun så meget, som det kan bære. Hvis du virkelig ønsker at hjælpe videre, har du brug for en tykkere frakke, ellers bruger du slet ikke denne hjælpeløse person, men er bare en byrde for dig selv. Der er i øjeblikket og altid været katastrofer uden ende. Folk der hjælp, er sjældne og virkelig nødvendige. Du vænner dig meget.
-
Log ind for at besvare svarindlægget
Det er helt forståeligt, at du ikke kan få disse billeder ud af dit hoved 
Det er bestemt meget stressende.
Når billeder følger mig, maler jeg dem. Jeg giver dem slags ansigter og maler derefter en slags historie. Meget af det stammer fra mig, og billeder falmer hurtigere.
Hvis det ikke er nok, skriver jeg.
Jeg tror, belastningen fra disse billeder er 20% mindre undertrykkende.
Måske hjælper det også i dit tilfælde?
Nå, det er kendt, at drivkraften til maleri er forskellig for enhver maler, lad os sige, alle behandler sine billeder i hans hoved forskelligt, jeg kender mennesker, der f.eks. i kontemplative landskaber skal du male billederne ud af dit hoved, og andre male det, du så med en klar og realistisk grusomhed. Og stadig andre tager kun billederne fra hoved til tå, når de har sorteret deres tanker. Spændende, hvor anderledes dette kan være.
Og nogle gange er du desværre så blokeret (som jeg godt kan forestille mig med billederne af dit spørgsmål), at du kun roterer i hovedet.
Jeg ville sandsynligvis tale meget med mennesker og arbejde, arbejde, arbejde. Ingen hjertets projekter, men bestillede ting uden meget lidenskab, luge haven, rengøre huset, distrahere dig selv. Alt. Og fortæl altid dig selv, hvis du skal 1000 gange om dagen, som du ikke kan redde alle, desværre Gud! Resten ville være en vente og holde kontakten med de andre hjælpere. VIel taler.
PS: Jeg synes, det engagement, du skriver, er virkelig stort.
Relaterede emner
-
Hvis disse navne er pinlige, svarer yahoo
Jeg er heldigvis tilgivet et stykke tid og ønsker senere at få børn med min partner. den måde, vi stort set er piger på, skaber vi os selv…
-
Er tyskere, anden klasse mennesker? Vores børn er intet værd, svarer yahoo
hvad tror du, at alle donationer f.eks. rtl donation maraton osv. gå til udlandet, til det fjerneste hjørne af jorden. bare ikke efter…
-
Audi 80 og 3 børn, svarer yahoo
så ville gerne vide, om det er muligt at rumme 3 børnesæder i en audi 80, der har erfaring med nd, kan give mig tip, mine 2 børn er 5…
-
Er der mennesker, der laver noget ud af uselviskhed? Hvor er du, klog yahoo
Jeg er kristen og tror på princippet om velgørenhed. Jeg har troet på det hele mit liv. Jeg tænkte faktisk så koldhjertet…