Læsningstid: 3 minutter Ikke hvert barn er en født vandrotte. Tværtimod er der mange børn, der er bange for vandet. Forældre har brug for meget tålmodighed for at hjælpe dem med at miste frygt for svømning. I stedet for at arbejde med pres, er det bedre, at lege børnene legende med det våde element og trin for trin.
Hvordan børn overvinder frygt for svømning
Frygt for vand og svømning
Det er ikke altid forståeligt for forældrene, hvorfor deres afkom er bange for vand. Sæt dig selv i barnets situation. Der er denne skinnende, skinnende overflade, der ser solid ud, men ikke understøtter kroppen. Det er også højt i swimmingpoolen, det genlyder, og de andre børn plasker, mens de svømmer med vand. Og du er allerede kvalt på vandet og får ikke længere luft. Derudover er forældre i nærheden af vandet bekymrede for deres barn, og denne usikkerhed kan overføres til afkom. En lille ting er ofte nok til at forstyrre børn. Det er helt forståeligt. Husk altid, at et ængsteligt barn tager tid at opbygge tillid til det fremmede miljø og det våde element.
Tillid fjerner frygt for svømning
Nogle gange har et barn haft dårlige oplevelser i swimmingpoolen og for eksempel været nedsænket af et andet barn. Undertiden har børn en personlig modvilje mod vand. Vær dog forsigtig med dit barns frygt for svømning. Hvis du lægger pres og tvinger dit barn i vandet, forværres din frygt dramatisk. Og desuden har dit barn ikke længere tillid til dig. Hvert barn er anderledes, og det er helt fint, hvis nogle børn er mistænkelige over vandet. Det er ikke et problem, hvis barnet foretrækker at sidde og se på poolkanten første gang de besøger swimmingpoolen eller svømmekursen.
Sådan vænner børn sig til vand
Hvis dit barn er bange for vandet i badekaret, skal du ikke gå til en swimmingpool endnu. Prøv at reducere frygt for vand med små trin. Læg dit barn i en lille barneseng eller en vasketøjskurv af plast. Barnet bestemmer, hvor meget eller lidt vand der er i karret. Vandtæt legetøj hjælper også med at distrahere barnet fra sin frygt. Læs flere tip til, hvordan børn mister frygt for at bade.
Tips til at besøge swimmingpoolen
- Hvis dit barn har mistet frygt for vand i badekaret, skal du starte et besøg i swimmingpoolen. Undgå rushtimer, når badeværelset er meget overfyldt og støjende. Bedre at gå på badeværelset om morgenen, når tingene er roligere.
- Forklar dit barn, muligvis stadig klædt, alle værelser i swimmingpoolen. Det er tilladt at se på omklædningsrum, toiletter, brusere og svømmebassiner osv..
- Pas på bruserne. Først skal du kun tage et brusebad, når rummet er tomt. Dit barn står i et hjørne, hvor det er sikkert mod stænk. Tryk nu på et brusebad. Det betyder ikke noget, om dit barn oprindeligt ikke tør at tage et brusebad. Små trin hjælper også her. Hvis barnet er vant til lokalerne, kan det næste besøg allerede have lagt hånden under bruser. Og næste gang bruser fødderne. Nogle gange kan jeg godt lide det børn, at nærme sig brusebad omhyggeligt på forældrenes arm. Sørg for, at der ikke sprøjter på ansigtet.
- Efter svømning skal du vaske dit barn med en vaskeklud eller bade dem derhjemme.
- Forklar de vigtigste regler for dit barn i swimmingpoolen: Foruren ikke vandet i swimmingpoolen, løb ikke på de fugtige fliser og spring ikke ud af kanten af poolen.
- Først skal du kun besøge en swimmingpool med et separat børneområde. Det er stille her, og den lille paddelpool kan håndteres for dit barn. Det farverige legeudstyr distraherer også vandet.
- Når barnet har vænnet sig til swimmingpool-atmosfæren, skal du foretage de første besøg i den ikke-svømmebassin. Et badeværelse med et langsomt skrånende gulv er ideelt. Vis dit barn, hvor det skal stå komfortabelt.
- Dit barn vil altid bære svømmehjælpemidler i det ikke-svømmer område.
Bliv altid med dit barn, da svømningshjælpemidler ikke erstatter forældrenes tilsynspligt. - Prøv legende at få dit barn vant til det våde element. Svømmetavler har bevist sig selv. Barnet griber fat i brættet og kan flyde på vandet. Det er sådan, det lærer, at vand understøtter kroppen.
- Tænk på nogle vandfunktioner, for eksempel skubbe dit barn over vandoverfladen. Eller barnet ligger på vandet med en flad ryg, understøttet af forældrenes arme.
- Forsøg at forstærke de positive fornemmelser i vandet, for eksempel ved at skabe hyppig fysisk kontakt.
- Du må aldrig skuffe dit barns tillid ved at hemmelighed trække dine arme væk. Det er heller ikke et problem, hvis dit barn ikke kan lide at sætte hovedet under vand. Hvis du formår at blive i vandet positivt for barnet form, det mister gradvist frygt for at svømme. Så får den ikke panik længere, når det får vand i ansigtet.
Vand fortrolige kursus
Hvis dit barn kommer ind i swimmingpoolen uden frygt, skal du registrere dem på et vanddykkekurs. Her lærer børnene at bruge vandet på en legende måde og også for at fordybe deres hoveder. Det er vigtigt at have en veluddannet svømmeinstruktør, der reagerer på ængstelige børn. I en alder af fire til fem år, men senest i grundskolealderen, bør børn lære at svømme og tage den såkaldte "søhest". Hold dig rolig. Det er ikke altid nemt for forældre, når alle børn entusiastisk springer ud af bassinkanten og deres eget barn er ængsteligt pyntet. Men hvis du forbliver tålmodig, mister dit barn sin frygt for at svømme.
Fotokredit: S.Kobold / stock.adobe.com
PS: Kvalitetsstyring er vigtig for os!
Fortæl os venligst, hvordan du kan lide vores bidrag. For at gøre dette skal du klikke på stjernerne vist nedenfor (5 stjerner = meget god):
Relaterede emner
-
10 tip fjerner frygt for at bade for børn
Læsningstid: 4 minutter Babyer og småbørn gennemgår forskellige faser, hvor de pludselig udvikler frygt. Der er ikke altid en bestemt…
-
3 tip til at overvinde frygt for mørke
af Sebastian D. Kraemer · 22. september 2017 Overvinde frygt for mørke Frygt for mørke er en primær frygt for menneskeheden. Hvis…
-
Frygt for tandlægen – du kan gøre det som en ængstelig patient
Hvordan angstspatienter besejrer deres frygt Dental frygt er almindeligt. Det udvikler sig langsomt hos nogle patienter og forbliver derfor…
-
Læring af svømning: Hvordan forældre lærer deres børn at svømme selv, avis i Berlin
Her går det. : Berliner Zeitung har flyttet ni tip: Hvordan forældre lærer deres børn at svømme 03.07.18, 1.30 p 59…