Gallesten hos børn:
Også et spørgsmål om ernæring

Sund ernæring er vigtig for os hos børn. Vi ønsker en afbalanceret diæt, der giver børn alle de vitaminer og mineraler, der er nødvendige for at holde sig i form. permanent med et styrket immunsystem. Vi er også opmærksomme på, at ernæring til fremtiden ikke er en hjørnesten i hverken at være overvægt eller at være undervægt. Vi gør meget for at sikre, at børnene er så åbne som muligt for ny smag, og at de ikke afviser grøntsager, frugter eller fisk.

Vi er imidlertid ofte uvidende om, hvordan ernæring påvirker børns kroppe på lang sigt ud over den blotte vægt, og hvor vigtige de kan være selv for de mindste biologiske processer.

Mange en senere sygdom kunne forhindres ved en sund, afbalanceret diæt i barndommen

og også en disponering og dermed risikoen for, at sygdomme som diabetes udbryder så vidt muligt ud over tøven.
Mange andre senere sundhedsmæssige problemer kan også påvirkes positivt i barndommen, såsom gallesten.

Hvad er galdesten?

Galsten er faste affaldsprodukter, der kan dannes i galdeblæren. På grund af en fortykning af galden kommer den efter nogen tid til små krystallinske sten. Hos de fleste mennesker forårsager disse små aflejringer i galden ingen problemer, men de forekommer hyppigere end gennemsnittet og forhindrer fjernelse af galden, det kommer til alvorligt ubehag og behandling er nødvendig. Gallesten hos børn er faktisk temmelig usædvanligt. De fleste af dem forekommer i forbindelse med andre sygdomme, men der er også mulighed for at få gallestein allerede i barndommen gennem en forkert diæt og mulig, stærk fedme hos børn.

Symptomer på galdesten i børn

Gallesten ses ikke altid direkte hos børn. Ofte opdages de ved blot screening eller ultralydundersøgelser af andre organer snarere ved et tilfælde. Nogle patienter klager over akut smerte i øvre del af maven, som kan stråle op til over skulderen og ind i højre arm.

Typiske er: [pil_list]

Tryk på maven
konstant følelse af fylde
ubehagelig oppustethed eller rapning.
Fedtet eller andre vanskelige fordøjelsesmidler tolereres dårligt
smerten kommer lige efter måltidet.

Sjældent kan mere alvorlige klager, såkaldt galdekolik, forekomme. Ud over voldelige anfald i midten af maven tilsættes kvalme og sved.

I stigende grad gallesten også hos børn

I de senere år er gallesten blevet mere almindelig hos børn. Ud over en arvelig komponent ser eksperter også essensen af det onde i den mangelfulde diæt.

Den mest almindelige årsag til galdesten hos børn eller unge voksne, som ellers er perfekt sunde, er en meget fedtholdig og fedtfattig diæt i fortiden. Ved mad med højt fedtindhold forbliver galden meget længere end normalt i galdeblæren, og det kommer til en fortykning. Efter lang tid og dermed en konstant gentagelse af denne proces dannes gallesten med tiden.

Naturligvis er fiberholdige diæter ikke altid nemme for børn. Bælgfrugter som kål, hvidløg og løg findes sjældent i de top 10 børns yndlingsretter. Men fiber er også vigtigt til forebyggelse af galdesten i børn. De stimulerer tarmaktiviteten og sikrer også en lang metthed.

Hjemmesag mod gallesten

På Internettet cirkulerer adskillige hjemmemedisiner omkring gallesten i børn, der er stoffrie og uden behov for at behandle kirurgi. Nogle fødevarer siges at stimulere produktionen af galden. Disse inkluderer mælkebøtte, skarpt eller angelica. Pebermynte har også en positiv effekt på galden. Disse urter blandes simpelthen med børnene i maden.

Faktisk er det tvivlsomt, om eksisterende gallesten, der allerede forårsager ubehag, skal behandles med hjemmemedisiner alene. Ofte er behandling med medikamenter eller en lille operation nødvendig for at slippe af med de irriterende gallesten. (Mere information her på netdoktor.de)

En sund kost – vigtig på alle måder

Galle er kun en lille kugle i børns organisme. Som alle andre organer drager det fordel af en afbalanceret, sund kost. Den sunde kost generelt danner altid grundlaget for hele samspillet mellem alle andre gear i denne organisme og dermed for en god samlet udvikling af børnene.

Som mor til to børn behandler jeg alle emner, der vedrører hverdagen med børn på www.kinder-tipps.com. Vægten er selvfølgelig altid i fokus. Selv i babyens livvægt spiller en stor rolle, og selv efter fødslen mister den ikke vigtigheden. Tværtimod. Nu er vores børns helbredelse først og fremmest i forældrenes hænder. Google+ | Facebook | Twitter

Flere artikler af Lisa Werner. Lisa Werners hjemmeside.

Dieter Hummel 19. december 2017 kl 23:25

Den mest almindelige årsag til galdesten i børn eller unge voksne, der ellers er perfekt sunde, er en meget fedtfattig og fedtfattig diæt i fortiden.

Jeg synes, det skal være "fedtfattigt og fedtfattigt". ellers passer den næste sætning ikke.

Vandreture med børn – 6 tip til, at det fungerer – 2-vejs websted!

Vandreture med børn – 6 tip til, at det fungerer Vandring med børn er sjovt, og flere og flere familier er ude med deres afkom. Men hvad med at vandre op…
Vegansk børnernæring – pro – versus vegan ernæring hos børn

Vegansk ernæring til børn Emnet for ernæring er enormt vigtigt for forældre. Med næppe noget emne om helbred har de mere indflydelse end på kosten. Børn…
Normal vægt hos børn – ideel til sundhed

Normal vægt hos børn Diagnoserne overvægt eller undervægt ved hjælp af borde, deres symptomer og især deres udvikling på grund af forkert diæt eller…
At tage billeder af børn og kæledyr – tip til dyrefamiliebilleder

Optagelse af børn og kæledyr – Praktiske tip til dyrefamiliebilleder I mange familier har børn med et kæledyr en loyal ven ved deres side. Naturlige…