Sådan besejrer angstpatienter deres frygt
Frygt for tandlægen er almindelig. Det udvikler sig langsomt hos nogle patienter og forbliver derfor ikke opdaget i øjeblikket. Andre patienter ønsker på den anden side ikke at indrømme deres frygt og undgår derfor at besøge tandlægen.
Hvordan kan jeg genkende frygt for tandlæger??
Hvis du får svedige hænder, før du ringer for at aftale, er dette et klart første tegn på tandlæge frygt. Der er dog også patienter med behandlingsangst, der kun oplever symptomer i tandlægestolen. Ønsket om hyppig skylning som en kort afbrydelse, overdreven kvælning eller indtagelse samt angstsved er typiske symptomer hos ængstelige patienter.
Hvad er årsagerne til frygt for tandlægen?
Der er flere faktorer, der kan bidrage til udviklingen af frygt for tandlægen: Traumatiske oplevelser med tidligere behandlinger karakteriserer patienter, hvor smerter kan være årsagen såvel som forkert opførsel hos tandlægen. Negative historier fra miljøet kan også være ansvarlige for frygt. Børn kan især let påvirkes af deres forældres adfærd og antage deres frygt for behandling uden selv at have haft dårlige oplevelser. Ligegyldigt hvad årsagen er, er det vigtigt, at du indrømmer din frygt for tandlægen.
Hvordan finder jeg den rigtige tandpraksis til mig??
For især ængstelige patienter er det vigtigt at finde en tandpraksis, der specifikt imødekommer dine behov. Forståelse, respekt og tillid er vigtig, hvis du vil miste din frygt for tandlægen.
Flere og flere tandlægekontorer har henvendt sig til behandlingen af angst patienter ophørt, men desværre er der også nogle, der håber, at dette kun vil resultere i højere behandlingsantal. Der er i øjeblikket ingen verificerbar kvalifikation for, om en praksis virkelig er uddannet til at håndtere angstpatienter. En påviselig langvarig oplevelse med dem Behandling er men en god indikation af en passende praksis. I sidste ende er dit personlige indtryk afgørende for din beslutning om at gå til en tandlæge.
For at gøre din beslutning lettere, her er et par tip:
- Allerede i telefonen får du en fornemmelse af, at din frygt bliver taget alvorligt, og at du bliver håndteret med omhu.
- Som en angstpatient modtager du en aftale med meget kort varsel, og så behøver du ikke vente.
- Ved din første aftale bliver du ikke presset til nogen behandling, men bliver først rådgivet i fred.
- Du bliver tilbudt og forklaret særlige afslapningsteknikker.
- Den tandlægepraksis har dybtgående erfaring med beroligende eller beroligende midler og har rutinemæssig behandling under generel anæstesi.
Hvad skal jeg overveje, når jeg tager en aftale??
For en patient med dental frygt det er allerede et stort skridt at aftale en aftale i praksis enig. Hvis du stadig ikke kan overvinde dette, skal du bede en af dine fortrolige om at gøre det for dig. Du behøver ikke at frygte nogen behandling, men kan først få råd uden forpligtelse.
Under udnævnelsen skal det allerede klart meddeles, at du er under Frygt for tandlæge lider. Dette betyder, at praksisholdet og tandlægen optimalt kan tilpasse sig dig og tilbyde dig en frygtfri atmosfære. Tal med en betroet person om den kommende aftale. Dette beroliger dig og kan også ledsage dig til behandlingsrummet.
Hvordan kan jeg bedst forberede mig til aftalen??
Der er forskellige typer te, der har en beroligende effekt på dig. Afhængig af typen af frygt, kan du også tage homøopatiske midler. Hvis behandlingen skal udføres ved den kommende aftale, skal du diskutere med din tandlæge på forhånd, hvad du kan tage, uden at interaktion er mulig. Du kan også medbringe en betroet person, der bare er der, holde din hånd eller tale med dig.
Hvad kan jeg gøre under behandlingen??
- Du kan lytte til musik eller radioafspilninger for at drukne de ubehagelige lyde fra tandinstrumenterne.
- Med lidt øvelse kan du også slappe af på tandstolen takket være meditation.
- En anden mulighed er fantasi rejser, som lader dig mentalt flygte fra behandlingsrummet.
- Længere træning kræver progressiv muskelafslapning, hvor du distraherer dig selv fra behandlingen ved specifikt at slappe af og slappe af visse muskelgrupper.
- Autogen træning kræver også en vis mængde tidligere erfaring. Med denne metode sætter patienten sig i en tilstand af dyb afslapning ved hjælp af sin fantasi.
- I vores praksis har vi også haft gode oplevelser med moderne videoglas, hvorpå du kan se de nyeste blockbusters på en afslappet måde under behandlingen.
- Før du begynder behandling, skal du tale med din tandlæge om at tage pauser for at forklare de næste trin i fred.
- Brug også lokalbedøvelse for at undgå yderligere negative oplevelser fra smerter.
Hvad kan jeg gøre, hvis distraktion ikke hjælper under behandlingen??
- Generel anæstesi: En anæstesiolog administrerer og ledsager den anæstesi, du får under behandling immobilisere. Dette er dog ikke en langsigtet løsning, da generel anæstesi altid udgør en risiko.
- Psykoterapi: Med en succesrate på 70% efter blot et par sessioner tilbyder terapi det bedre alternativ. Som regel dækkes det også af sundhedsforsikringsselskaber.
Hvad er risikoen for tandangst?
Regelmæssige profylakseudnævnelser er et mareridt for ængstelige patienter. Derfor kontrolleres tænderne ikke ofte nok til at forhindre tandsygdomme tidligt. I de fleste tilfælde udsætter ængstelige patienter ansættelsen til tandlægen så længe som muligt, selvom de har symptomer. Som et resultat er tænderne ofte beskadiget i en sådan grad, at tandlægen ikke længere kan reparere dem. Dental sygdomme kan også påvirke resten af kroppen og føre til migræne eller diabetes, for eksempel.
Relaterede emner
-
Hvordan børn overvinder frygt for svømning
Læsningstid: 3 minutter Ikke hvert barn er en født vandrotte. Tværtimod er der mange børn, der er bange for vandet. Forældre har brug for…
-
10 tip fjerner frygt for at bade for børn
Læsningstid: 4 minutter Babyer og småbørn gennemgår forskellige faser, hvor de pludselig udvikler frygt. Der er ikke altid en bestemt…
-
4 ting, vi kan lære af franskmændene om at opdrage børn uden frygt
Der er gode grunde til, at denne type uddannelse, også kendt som hyperforældre, er populær. Videnskabelige undersøgelser af, hvordan unge hjerner fungerer…
-
Frygt for klassearbejde – 15 tip mod eksamensangst
Eksamenangst er almindelig. Det forhindrer børn i at vise, hvad de er lavet af. Når der først er frygt for klassearbejde, står det:…