zoneterapi

Hvad er fodrefleksologi??

Rødderne til fodetereterologi er i akupunktur som en del af traditionel kinesisk medicin. I den nuværende form for fodrefleksmassage blev den grundlagt af den amerikanske læge, William Fitzgerald, i begyndelsen af det 20. århundrede.

Reflekszoner er områder på fodsålen, der er relateret til alle andre dele af kroppen og organer. Ved at massage på hovedet, z. Hovedpine kan lindres eller helbredes. Omvendt kan smerter i visse områder indikere en sygdom i kroppen.

Hvordan man udfører en zoneterapi, når proceduren kan hjælpe, hvilke risici der er, og alle andre vigtige oplysninger, kan findes nedenfor.

oprindelse & udvikling

Zoneterapi er en form for terapi, der klassificeres i de alternative medicinske behandlinger. Denne metode er oprindeligt fra Fjernøsten. Det kommer fra de traditionelle massageteknikker og oplever en genfødsel i både medicin og wellness.

I mange århundreder er mundrefleksologimassage i Asien og i den indiske helbredende kunst en integreret del. Omkring 1917 behandlede Wiliam Fitzgerald, en øre-, næse- og halslæge fra Amerika, fodeterapi.

Han introducerede denne applikation til den vestlige verden og tilpassede den til de eksisterende behov. Dette betyder, at Wiliam Fitzgerald udviklede et helt nyt koncept fra den traditionelle zoneterapi.

Dette var baseret på underinddelingen af kroppen i i alt ti områder. Disse områder var hjørnestenen i den såkaldte zoneterapi ifølge Fitzgerald, som har været obligatorisk siden 1917 for den zoneterapi, der blev udført i dag.

I midten af det 20. århundrede blev refleksologien udsat for yderligere ændringer og udvidelser. Masseuse Eunice D. Ingham, der også bor i Amerika, supplerede den tidligere implementerede mundrefleksologimassage med forskellige effektive muligheder for tryk og greb.

Implementering, funktion & mål

Udførelse, funktion, mål og virkninger af fodrefleksologi

Foden zoneterapi massage kan udføres af dig selv eller af en anden person. I sin natur er fodetereterologi en praktisk eller manuel behandling. Frem for alt arbejdes der med specielle kropsområder, såsom fødderne. Hænderne berører hovedsageligt fodsålen. Dette medfører irritation af reflekszoner.

For en bedre forståelse af fodrefleksologi skal det her forklares, at hver reflekszone i fodsålen tildeles en specifik kropsstruktur eller et specifikt organ. Dette bliver klart på basis af kropsområderne opdelt i en slags net (i alt ti), hvortil et felt på fodsålen er tildelt.

Endvidere er fodetereterologi baseret på begrebet interaktion mellem fodens zoner og organsystemer. Ved at trykke på, ælte eller børste kan disse komponenter adresseres eller irriteres.

Det første trin er en vurdering af fødderne pixabay / clerk-free-vector-images

Forberedelse – vurdering

Inden fodrefleksologimassage begynder, implementeres en manuel vurdering af fødderne. Denne første session varer længst med næsten en time. Lægeren scanner fødderne, så forskellige egenskaber kan genkendes.

Disse skyldes trykpunkter, fodens form, sved, hudens temperatur og hævelse eller andre afvigelser.

Hvis smertefuldt ubehag i det berørte område forekommer, når man trykker med tommelfinger eller pegefinger, er dette en indikation af en patologisk svækkelse af organer.

Foden zoneterapi massage involverer begge fødder. Højre fod repræsenterer kroppens højre halvdel, den venstre fod repræsenterer kroppens venstre side.

Hjælpemidler, teknikker & varighed

Terapeutens vigtigste hjælpemidler inden for fodetereterologi er fingrene. De rører ved fodsålerne, tæerne og fodens kanter. I begyndelsen gnides det og presses let for at varme huden. Efterhånden anvendes forskellige håndtag. Disse er kendetegnet ved varierende intensitet.

For eksempel kan massageteknikkerne være stærke eller svage. Dette resulterer i enten en beroligende eller stimulerende effekt. Beroligende eller beroligende grebsteknikker er ideelle, når det gælder at lindre akut smerte. Under mere pres, for eksempel, løses spændinger, indurationer eller kredsløbssygdomme.

Varigheden af en fodeterapeutisk massage er omkring en halv time. Normalt er der maksimalt tre individuelle behandlinger ugentligt. Afhængigt af klagerne er der i alt mindst syv og højst tolv sessioner planlagt. Også bemærkelsesværdig er forestillingen om, at zonen under venstre tå er i kommunikation med venstre hjerne. Den venstre fodballe skal være knyttet til hjertet.

I adskillige terapeutiske fremgangsmåder eller massagepraksis udvides de konventionelle enkle zonetermer med interessante helingsmetoder. Disse inkluderer farve, lys og ædelsten behandlinger.

FRM hjælper imod

lymfe overbelastning (Akkumulering af lymfe) ved at fremme udstrømningen af lymfe i ekstremiteterne
muskelspænding og blokeringer
Smerter, for eksempel på grund af kvæstelser
Søvnløshed og allergier
Malaise og en dårlig fysisk tilstand
svækket immunsystem
Forringelser af det autonome nervesystem
Forstyrrelser i muskulaturen og fordøjelsessystemets funktion
Forstoppelse eller forstoppelse
Ubehag i menstruationsperioden
Ryg, skulder, nakke og iskias smerter
Astma og migræne
udmattelse
hovedpine, artritiseller gigt
Lymphedema eller en hævelse af væv på grund af ophobning af lymfevæske
Hormonelle forstyrrelser og klager fra beboere
Parkinsons sygdom
Multipel sklerose
Tandpine, begrænset nyreaktivitet

Fodrefleksologimassagen er teknisk korrekt også kaldet Umstimmungstherapie. Årsagen til dette valg af udtryk ligger i stimulering af de selvhelbredende kræfter i kroniske sygdomsstat. Fodrefleksologimassage er en skånsom metode til støtte for en allerede igangværende konventionel medicinsk terapi eller forekommende symptomer eller for at lindre symptomer.

Massage promoteres & styrker

organernes funktion og modstand
trivsel
afslapningen
muskulatur i fødder og ben
nedbrydning af stresshormoner
blodcirkulationen ved at stimulere blodcirkulationen
lindring af depression
fordøjelsesaktiviteten
hjertets aktivitet
et sundt blodtryk
en normal tarmbevægelse
nedgangen i smerter
føddernes sundhed
nyrefunktion

Massager af individuelle fodreflekszoner eller den komplette fod bidrager til, at parasympatiske og sympatiske behandles. Derudover stimuleres de mange knogler, sener, nerveceller og muskler, så folk føler sig smertefri, vital og afslappet efter en sådan behandling. Ved hjælp af en fodeterapeutisk massage er det muligt efter konsultation med en læge at undlade forskellige medicin, der forurener kroppen.

Hvem behandlede? Til hvilken læge?

naturopaths
medicinsk eller kosmetisk kiropodist med passende træning
fysioterapeuter
Læger, der praktiserer alternativ medicin såsom homøopater
Medarbejdere i wellness-faciliteter

Heling af sygdomme og lindring af triggere såvel som symptomerne kan udføres både med ortodokse medicinske såvel som alternative medicinske procedurer. Fodeterapi-massage er i denne henseende først og fremmest som blid handling uden store bivirkninger tilbydes normalt ud over et andet terapikoncept.

Når patienter eller patienter især viser en overfølsomhed eller modvilje mod individuelle lægemidler, kan mundrefleksologimassage let være en gunstig understøttende behandlingsmulighed.

risici & bivirkninger

let kløe og sved
ubehagelig smerte
vandladning
diarré
Indvendig rastløshed
nervøsitet
svimmelhed
Kredsløbsforstyrrelse
øget tarmaktivitet

Dette er bivirkninger ikke for tvivlsom. Ofte hjælper en liggende position eller en slurk til at drikke, så patienterne kommer sig. Efter en zoneterapeutisk massage anbefales det at give afkald på kørsel med køretøjet og betjening af maskiner først. Arbejde med duftende aromatiske olier kan forårsage allergiske reaktioner hos nogle individer.

Kontraindikationer & farer

Klager med ankler og fodben
Tilstedeværelse af atletens fod
infektiøse infektioner
Frakturer på lemmerne
gigt
åreknuder
osteoporose eller knogletab
såkaldte diabetisk fod med diabetikere (skal kun behandles af en podiatrist)fodterapeuter er ikke kosmetiske, men medicinske pedicurister
henholdsvis åbne, dårligt helende sår på underbenene koldbrand
Forekomst af feber i forbindelse med en infektionssygdom
psykoseeller en alvorlig mental forstyrrelse
akutte inflammatoriske processer i venerne
Betændelse i lymfekarrene
risiko graviditet
kræft
Sudecks sygdom i den første fase (smertefuld sygdom, hvor forskellige lemmer og altid mindst et led er skadet)

Da fodetereterologi handler om et tryk, der ligner akupressur, kan behandling forårsage mere ubehag. Derfor er det vigtigt at vide på forhånd, om en sådan terapi faktisk er nyttigt og ikke forværrer de eksisterende tilstande. Derudover kan mundrefleksologimassagen ikke erstatte diagnostik og videnskabelig forsvarlig behandling.

Vores konklusion til zoneterapi

Ikke alle sundhedsforsikringsselskaber dækker omkostningerne til fodeterapi, så de skal bæres af patienten. Både skolelæger og naturopaths kan give dybdegående rådgivning i denne henseende.

Yderligere information

Yderligere information om fodeterapeutik:

Brancheforeninger:
Tysk Forening for Manuel Terapi (Maitland Concept) e.V .: https://www.dvmt-maitlandkonzept.de

Uddannelse perioder:
(Disse tal er vejledende og kan variere afhængigt af uddannelsens form og placering og foruddannelse):
afhængigt af uddannelsen et par timer / dage

Indgang forklaret! Effekt, implementering – anvendelse, oprindelse – risici »

lavement Kunstig evakuering Når der udføres et klyster, ledes væske ind i tarmen via anus. Som regel er dette vand, der indeholder f.eks. Saltvand blev…
Seler – hvornår, hvilket og hvor dyrt? Oplysninger om seler

Seler – hvornår, hvilket og hvor dyrt? Cirka 70 procent af tyskerne har behov for seler i løbet af deres liv. Det kan endda være, at selerne ikke behøver…
Violet rodarkiv – velkommen til tandlæge kontor dr

Nøgleord: violet rod Når babyer tænder. Som tandlæge og far til en syv måneder gammel datter er jeg især interesseret i at skrive om babyer. Som ung…
Amfepramone – effekt, anvendelse og risici

amfepramon amfepramon er et indirekte alfa-sympatomimetikum og bruges i Tyskland som en appetitdæmpende middel. På grund af et ikke ubetydeligt…