fedme står for en patologisk stigning i kropsvægt med multifaktorielle årsager såsom forkert ernæring og mangel på motion. Sygdommen er et af de største sundhedsmæssige problemer i dette århundrede, da den fører til alvorlige fysiske og psykologiske problemer. Terapien er tværfaglig og kræver barnets og miljøets bidrag.
indhold
Hvad er fedme?
Fedme refererer til en patologisk forøget procentdel af kropsfedt med mulig sundhedsnedsættelse. Det opstår, når kroppen optager mere energi over en længere periode, end den nedbrydes. BMI har etableret sig som et objektivt mål for procentdel af kropsfedt. Børn bruger dog ikke de samme værdier som voksne, men der anvendes alders- og kønsspecifikke BMI-percentiler.
årsager
Mange børn spiser for mange sukkerholdige madvarer og drikkevarer. Disse konsumeres ikke kun ved hovedmåltidene, men også ved flere snacks spredt i løbet af dagen. Fødevareindustrien understøtter denne proces ved at tilsætte overdreven sukker og fedt til produkter som smagsbærere og enhancers. Det øgede indtag af animalsk protein, som forekommer i pølser og mejeriprodukter, fremmer også vægtøgning.
Mælkeprotein øger især dannelsen af en insulinlignende vækstfaktor i kroppen, der er ansvarlig for fedtlagring og dannelsen af nye fedtceller. Den anden væsentligste årsag til fedme blandt børn stammer fra en mangel på motion, der blandt andet er udløst af overdreven forbrug af digitale medier. Forældrene har en særlig indflydelse på deres børns spise- og træningsadfærd. De opretholder ofte en fedmefremmende livsstil, der overføres til børnene.
Hvornår skal lægen?
Børn, der har en overdreven BMI, der passer til deres alder, skal henvises til en læge. Barnets vægt skal kontrolleres og sammenlignes med de aldersmæssige passende specifikationer uden læge. Med stærk vægt dette har en stressende virkning på organismen og kan føre til sundhedsmæssige problemer hos børn.
Hvis der forekommer overdreven svedtægt under hverdagens bevægelser, eller hvis barnet hurtigt når sine fysiske grænser, skal en læge konsulteres. Det er let at klatre i trapper eller deltage i skolesport. Indtræden af åndenød eller åndenød skal kontrolleres af en læge for at afklare en livstruende tilstand i god tid. Hvis børn lider af for højt blodtryk eller hurtig hjerteslag, er et besøg hos lægen nødvendigt.
Hvis barnet kaster op efter at have spist eller ikke føler sig fuld efter at have spist et normalt måltid, er der grund til bekymring. En læge skal konsulteres, hvis den juridiske værge ikke er i stand til at lære barnet en normal og afbalanceret spiseadfærd. Spark gennem fedme spørgsmål i muskel-skelet-systemet, skal en læge konsulteres. Anomalier i kroppen, muskel ubehag eller smerter under bevægelse skal undersøges. For at undgå en risiko for barnets bedste, skal der tages initiativer til bedring.
Symptomer og forløb
Typiske symptomer på fedme:
Børn med fedme udvikler ofte højt blodtryk. Sukker- og fedtstofskiftet ændres, så insulinresistens kan forekomme i en meget ung alder og efterfølgende type II diabetes mellitus. Denne udvikling favoriseres af inflammatoriske reaktioner, der finder sted i fedtvævet på grund af fedme. Derudover er der en højere risiko for hjerte-kar-sygdomme. Barnets muskuloskeletalsystem lider også af den vægtbelastning, der kan føre til fælles klager og fejlfunktioner. Denne følgeskade forekommer meget sjældnere hos børn end hos voksne, men i ekstreme tilfælde er den desto mere drastisk.
Hvis der ikke er nogen ændring i livsstil, lider overvægtige børn i voksen alder af yderligere sygdomme. Derudover er sygdommen og dødsfrekvensen markant højere end hos normalvægtige. Når fedme omdannes til fedme, er det at ændre spisevaner meget vanskeligt eller umuligt. For at forhindre dette, skal problemet genkendes og håndteres hurtigt. Ud over de fysiske symptomer er fedme karakteriseret ved psykologiske bivirkninger. Det ideelle image, der er legemliggjort af medierne og diskrimination fra miljøets side, fører til mangel på selvtillid, social isolering og depression.
diagnose
Diagnosen stilles først via en visuel inspektion. Forældre eller andre mennesker omkring barnet bemærker vægtforøgelsen, hvorefter en behandlende læge foretager en omfattende diagnose. Bestemmelsen af BMI tillader en klassificering af sværhedsgraden af fedme. Derudover gør en måling af hudfoldtykkelsen det muligt at drage konklusioner om procentdelen af kropsfedt. Ultralydundersøgelser giver også information, men er sjældent påkrævet. Ved hjælp af markører i kroppen kan graden af betændelse i fedtvævet bestemmes, hvilket indikerer udviklingen af fedme.
komplikationer
Selv hos voksne er fedme ikke triviel. Hvis det forekommer som barn, skader det ikke kun sund udvikling, men kan også føre til undgåelige alvorlige sygdomme. Når muskler, sener og led udvikles, udsættes de for øget kropsvægtbelastning hos overvægtige børn og kan udvikle sig forkert eller usundt. Forøget ledslitage og problemer som slidgigt eller gigt i ung alder er meget sandsynlige. Overvægtige børn risikerer også at udvikle et usundt kardiovaskulært system og kæmper med hjerteproblemer i en ung eller middelalder.
desuden stiger hos fedme hos børn, ligesom hos voksne, risikoen for at udvikle diabetes mellitus, udvikle åreforkalkning, fedtlever og galdesten samt erfaring med gigt. På grund af det øgede blodtryk er søvnanfald og hjerteanfald ikke usandsynlige i en ung alder. Fedme øger også risikoen for at udvikle ondartede tumorsygdomme, for eksempel i maven eller tarmen. Den afgørende forskel for voksne i fedme hos børn er, at den første skade kan opstå i den tidlige voksen alder. Berørte børn kan være nødt til at leve med livslange komplikationer, som de ikke ville have haft med normal kropsvægt. I værste fald forkorte disse komplikationer af fedme unødigt dit liv med år eller årtier.
Behandling og terapi
Fedme behandles i et multi-professionelt team. Læger behandler de medicinske aspekter af sygdommen, mens diætikere opretter en ernæringsplan og praktiserer normal, selvkontrolleret spiseadfærd med barnet. Dette sigter mod at reducere kalorier og fødevarer, der indeholder fedt og sukker.
I sport bør en kombination af styrke- og udholdenhedstræning udføres for at reducere vægt, BMI og talje størrelse. Styrketræning har en positiv effekt på fedtfordelingen, reducerer subkutant og total fedtvæv og sænker derved kropsvægt. Utholdenhedssport forbedrer kroppens reaktion på insulin, så der er ingen resistens eller type II diabetes mellitus.
Ernærings- og træningskonceptet skal anvendes på lang sigt. Midlertidige ændringer i vaner har en kortsigtet effekt, men de forbedrer ikke fedme på lang sigt. For at få optimal behandling, skal forældre, søskende og venner af barnet være aktivt involveret i terapien. Kun med støtte fra miljøet kan barnet ændre sine vaner og opnå permanent vægttab.
forebyggelse
Den bedste måde at forhindre fedme fra børn er at lære forældre en sund livsstil. Børn er grundlæggende åbne for en afbalanceret diæt, men de skal lære og få et eksempel fra fødslen. Sport sammen med venner eller i en sportsklub sikrer, at motion er sjov og i det mindste midlertidigt erstatter brugen af digitale medier. Den rettidige identifikation og minimering af risikofaktorer forhindrer et stort antal fysiske og psykologiske bivirkninger og sekundære sygdomme.
Relaterede emner
-
Overvægt: For høj kropsvægt sammenlignet med kropsstørrelse (over 90% percentilkurven for kammerater af samme køn; dette svarer til…
-
Tics til børn: årsager, terapi og tip til behandling af tics
At rydde i halsen, blinke og trække skuldrene på: Tics som dette er almindeligt blandt børn. Det meste af tiden starter det pludselig. Fra…
-
Migræne hos børn – symptomer, årsager – terapi, kanyo®
Før puberteten påvirkes fire til fem procent af børn af migræne 1, og omkring en ud af ti unge har migræne i puberteten. 2 Mens…
-
Snorken hos børn: årsager og løsninger – Jeg er mor
Snorken hos børn betyder ikke, at dit barn er sygt. Det er endda meget almindeligt uanset alder. Hyppig snorken hos børn kan…