Denne probiotikum virker mod stress

Denne tekst er i overensstemmelse med specifikationerne i medicinsk litteratur, medicinske retningslinjer og aktuelle undersøgelser og er blevet gennemgået af læger og læger.

Der er en række sygdomme, der kan være ansvarlige for smerter i æggestokkene, såsom stress. (Billede: REDPIXEL / fotolia.com)

Undersøgelse viser positiv effekt af probiotika mod stress

Probiotika er forbundet med en række gavnlige sundhedseffekter, fra fremme af fordøjelsen til lindring af højt blodtryk. I en nylig undersøgelse er der nu påvist en positiv effekt af den probiotiske Bifidobacterium longum (B. longum 1714TM) på stressbehandling.

Et forskerteam fra University Hospital Tübingen undersøgte effekten af Bifidobacterium longum (B. longum 1714TM) probiotikum på stressbehandling, hvilket bekræftede resultaterne fra tidligere dyreforsøg. Deres fund blev offentliggjort i tidsskriftet "The American Journal of Gastroenterology".
Stress kan have en række negative effekter, men et specifikt probiotikum har vist sig at forbedre stresshåndtering. (Billede: REDPIXEL / fotolia.com)

Bemærkninger fra tidligere undersøgelser

Tidligere undersøgelser har allerede antydet, at "probiotika både kan forbedre stresshåndtering og gøre det lettere for sunde mennesker at håndtere stress," rapporterer forskerteamet ledet af Tübingen-professorer Paul Enck (psykosomatik) og Christoph Braun (MEG-center) i en pressemeddelelse fra Universitetshospitalet Tübingen.

Hvad er probiotika?

Probiotika er levende bakterier, der menes at have sundhedsmæssige fordele, når de indtages. Disse opnås ved hjælp af de gavnlige bakterier "støtte sammen med de andre bakterier i den menneskelige krop, især i tarmbakterierne, blandt andet fordøjelsesforanstaltninger og vitaminer," forklarer forskerne. Der er adskillige forskellige probiotika, som tilskrives en række effekter – men disse er ofte ikke tilstrækkeligt videnskabeligt bevist.

Stresstest under observation

I den aktuelle undersøgelse undersøgte forskerne nu den probiotiske B. longum 1714TM, som blev leveret af Alimentær Sundhed Ltd. Cork, Irland blev udviklet og gjort tilgængeligt. I alt 40 raske frivillige fik enten probiotikum eller placebo dagligt i en periode på fire uger i en dobbeltblind forsøg. Deltagernes stresshåndtering blev undersøgt før og efter det fire ugers indtag. Til dette formål blev emnerne udsat for en social stressor, "som blev oprettet ved hjælp af et virtuelt boldspil på computeren, hvor emnet med to modstandere skiftevis kastede en bold," forklarer forskerne.

Hjerneaktivitet målt

Stressniveauer steg, når spillet gik videre, hvor deltagere i stigende grad blev ekskluderet fra gruppen for at skabe en følelse af isolering, som i dette tilfælde lignede hverdagens stress. Under testen blev hjerneaktivitet i magneto-encefalografen (MEG) undersøgt. Således blev aktivering af hjernen sammenlignet før og efter fire ugers indtagelse, såvel som mellem frivillige, der fik probiotisk eller placebo.

Øget vitalitet og reduceret mental træthed

Evalueringen af testresultaterne gjorde det klart, at probiotikumet kan producere ændringer i hjerneområderne forbundet med stressregulering, rapporterer forskerne. Sammenlignet med hjerneaktivitet efter placeboindtagelse øgede "aktivitet før spillet og stressor stress vitalitet og reduceret mental træthed". Dette er en indikation af "forbedret mestring af stressede situationer og modregulering af negative følelser."

Objektivt værdiansættelsesgrundlag

For første gang viser de offentliggjorte undersøgelsesresultater nu, at "Probiotika har en positiv indflydelse på sociale stresssituationer for bedre stresshåndtering ved at ændre den centrale behandling af stressstimulier," rapporterer forskerteamet. Denne erklæring gælder dog kun for det undersøgte probiotikum og kan ikke anvendes til alle probiotika. I modsætning til tidligere undersøgelser, der for det meste var baseret på subjektive vurderinger eller psykologiske test, giver den nuværende undersøgelse et objektivt vurderingsgrundlag baseret på hjerneaktivitet. (Fp)

Vigtig note:
Denne artikel indeholder kun generelle oplysninger og bør ikke bruges til selvdiagnosticering eller behandling. Han kan ikke erstatte et lægebesøg.

Spiseforstyrrelser gennem stress – Forbundet oplyst – Naturopati – Naturheilverfahren Fachportal

Spiseforstyrrelser på grund af stress – kontekst afklaret Denne tekst er i overensstemmelse med specifikationerne i medicinsk litteratur, medicinske…
Bearberry – effekt og anvendelse – naturopati – naturheilverfahren fachportal

Bearberry – effekt og anvendelse Denne tekst er i overensstemmelse med specifikationerne i medicinsk litteratur, medicinske retningslinjer og aktuelle…
Hjemmesag mod splinter i fingeren – naturopati – naturheilverfahren fachportal

Hjemmesag mod splinter i fingeren Denne tekst er i overensstemmelse med specifikationerne i medicinsk litteratur, medicinske retningslinjer og aktuelle…
Blødning – årsager og symptomer – naturopati – naturopati fachportal

Blødning – årsager og symptomer Denne tekst er i overensstemmelse med specifikationerne i medicinsk litteratur, medicinske retningslinjer og aktuelle…