Næsten hvert syvende tre-årigt barn har tandfald. Hvordan kan forældre forebygge? En tandlæge forklarer det – og afslører, hvorfor den normale manuelle tandbørste er bedst
Mælketænder skal allerede rengøres regelmæssigt
Først den gode nyhed: Næsten 80 procent af tolvårige i Tyskland har kariesfri tænder. Sammen med Danmark er Tyskland internationalt på toppen med denne værdi. Dette var resultatet af en undersøgelse, der blev bestilt af den tyske forening for ungdomtandpleje, for hvilken over 300.000 børn blev undersøgt landsdækkende.
Og nu den dårlige nyhed: Kun seks procent af seks til syv årige har sunde tænder. Og nu den meget dårlige nyhed: Næsten 14 procent af treårige har allerede tandfald påvirket – til dentinen. Til professor Dr. Ulrich Schiffner, tandlæge i Hamborg og træningsansvarlig for det tyske samfund for pædiatrisk tandlæge, er et klart tegn på, at forebyggelse for de små ganske enkelt er for sent. God tandpleje er faktisk ikke så svært. Vi spurgte eksperterne, hvad der er vigtigt.
Hvornår begynder du at børste dine tænder??
"Så snart den første mælketand er udbrudt", siger Ulrich Schiffner. Så fra seks måneder. Men tingene ved tandpleje er let at starte med? Schiffner siger nej. De samme henstillinger gælder for de små som for de voksne: rengøring to gange om dagen, morgen og aften. "Dette giver dig mulighed for at etablere en bestemt beboelse tidligt", siger eksperten. Dette fungerer bedst, hvis du tidligt starter et ritual til børstning af dine tænder, dvs. faste tider. For eksempel om morgenen efter at have klædt sig og om aftenen før du går i seng.
Finger barneseng, vatpind eller tandbørste?
"Kun tandbørsten", Schiffner understreger. Fordi hverken fingerbede eller vatpind ville være i stand til at fjerne pladen tilstrækkeligt. Rengøringseffekten er næsten nul. Når du vælger en tandbørste, skal du kun sikre dig, at den er aldersmæssig. Op til 24 måneders alder betyder dette: et særligt lille hoved, meget bløde børstehår og et stort håndtag, så forældrene kan holde penslen godt. Selv senere, når en større tandbørste bruges til at matche det voksende mundhule, er hovedopgaven med rengøring stadig hos forældrene.
Sådan børster du tænderne ordentligt
Først rengøres tygefladerne over og under. Fra ryg til front og tilbage igen.
Placer derefter tænderne oven på hinanden, og tegn store cirkler på de ydre overflader.
Endelig er de indre overflader tændt. Åbn din mund bred. Rengør gummierne fra rød til hvid.
Hvordan børster jeg mine tænder??
"Bedste tand for tand med meget blidt pres og cirkulære bevægelser – og med en del af børnenes tandpasta på størrelse med et riskorn", siger Schiffner. Fra ca. 24 måneder kan det være en æresstørrelse. Børnelæger og tandlæger er uenige om, hvorvidt fluorholdige børnetandpasta eller fluortabletter er mere velegnede til børn i deres første leveår. Vigtigt: under ingen omstændigheder begge dele sammen give.
Tandlægen kan guide forældre, når de rengøres. Fra den sjette måned i livet, når de første mælketænder bryder igennem, kan forældrene gå til tandlægen med deres børn og få råd om forebyggelse af karies. Mellem den sjette og den 34. måned af livet betaler sundhedsforsikringsselskaberne for tre tidlige undersøgelser og anvendelse af fluorlack to gange om året. Mellem den 34. levemåned og det afsluttede sjette leveår, er tre sygdomsforsikringsselskaber også dækket af tre tidlige undersøgelser og brugen af fluorlack.
Hvordan mit barn børster tænderne?
I de første leveår bruges tandbørsten til at skrubbe rundt i munden snarere ukoordineret. Dette betyder ikke, at forældrene har det bedre at tage sig af tænderne helt. kun "dressing" barnets tænder, så børster forældrene dem op. Og det skulle forblive sådan et stykke tid. "I mellemtiden anbefaler vi, at forældre rydder op til ti år", siger Ulrich Schiffner. Fordi børnene simpelthen ikke er i stand til at fjerne plak fra alle overflader på deres tænder.
Tandtråd eller ej?
Det afhænger af, hvor tæt tænderne er på hinanden. Ifølge Schiffner er et mælketandesæt meget ufuldstændigt i lang tid, så hullerne let kan nås med tandbørsten. Hvis tænderne er tættere på hinanden, kan du bruge tandtrådholdere til at rense det interdental rum – ideelt set kun efter instruktion fra tandlægen, da du hurtigt kan skade tandkødet.
Elektrisk tandbørste eller ej?
"Der er ikke noget tvingende argument for en elektrisk tandbørste", siger Schiffner. Det fjerner ikke plaque bedre eller hurtigere end en almindelig tandbørste. Og der er et argument for dem: "Det er godt for motorik. Barnet gør noget i munden og føler noget i hovedet", Schiffner understreger.
Spil til lettere tandbørstning
Afhængig af alder hjælper forskellige spil også. Rhymes distraherer yngre benægtere, for eksempel:
- Børstning af dine tænder, børstning af dine tænder – ethvert barn skal gøre det. Børst dine tænder, børste dine tænder – indtil de er rene.
- Ritsche, ratchet, frem og tilbage, børstning af dine tænder er ikke svært. Cirkler, cirkler, rundt omkring, børstning af dine tænder er ikke dumt. Vi fejer, vi fejer, smuler must alle ude.
- Eller en tandbørste sang (melodi: en lille mand står i skoven): Vi børster tænderne fra rød til hvid. Vi kører altid vores børste i en cirkel. Om morgenen, når jeg står op tidligt, om aftenen, når jeg går i seng, børster jeg tænderne så hvide som sne.
Eller: give dyrenavne til tænderne ("Nu børster vi musetænderne foran, bjørntanden ser ud bagfra"). For at gøre dette skal du tænde for din yndlingssang eller køre en æggetimer, så du virkelig renser i to til tre minutter.
Forældre kunne også afholde en konkurrence med ældre børn: Hvem kan rydde længst uden at spytte ud? Og når familien starter karies kampe sammen efter måltider, er det naturligvis særlig motiverende.
Relaterede emner
-
Hvornår skal barnet kontakte en specialist? Baby og familie
Foruden børnelæge pleje øre, øje eller tandlæge for små patienter. Hvornår giver undersøgelsen hos specialisten mening? også…
-
Sprogundervisning: hvornår er behandling nødvendig? Baby og familie
Lispel, stamming, selektiv mutisme – flere og flere børn har taleforstyrrelser og modtager taleterapi. München forklarer baggrunden…
-
Korrekt kommunikation med børn – baby og familie
Nogle gange gør tots nøjagtigt det modsatte af det, du forventer, at de skal gøre. I fem situationer viser vi, hvordan vi kommunikerer med…
-
Børn snorker – hvad skal man gøre? Baby og familie
Ikke kun voksne snorker. Selv små børn kan se som verdensmestre. Hvad der ligger bag det – og hvornår det bliver farligt At forældrene…