Begær for børn: Bliv gravid – hvordan det fungerer – egnet til sjov

Dit ønske om at få børn skal gå i opfyldelse, du vil blive gravid. DET skal nu gøres og overholdes.

• cirka tænker over realiseringen – hvis du ikke allerede har gjort det alligevel. fordi den mest frugtbare tid er for kvinder i midten af ​​20’erne. Derefter falder støtten sandsynligheden for at blive gravid inden for et år. I øvrigt falder sædkvaliteten også hos mænd over 40 år. Så ungdom spiller en vigtig biologisk rolle, hvis du vil blive gravid. Hvis ønsket om at få børn ikke er opfyldt, er der naturligvis muligheder for reproduktiv medicin, men stien kan være lang, stenet og dyr.

  Bliv bare gravid

  Der er sket noget. Sociologer og demoer taler allerede om en baby boom. I 2016 blev der født flere børn end i de sidste 20 år. Det er klart, at flere kvinder opfyldte deres ønske om at få børn end de gjorde i 1990’erne. Uanset hvilke grunde der er: Par har sex, far og har et barn. Dette er ikke en selvfølge. Hvis sex ikke er en selvfølge i graviditeten, kopulerer par ikke, selvom de ønsker at blive gravide, ifølge erfaringerne fra fertilitetslæger. Men det er en forudsætning, så ønsket om at få børn overhovedet kan opfyldes. Derudover skal seksuel omgang finde sted i løbet af kvindens frugtbare dage. De kan let bestemmes med en ægløsningskalkulator, men denne viden er ikke meget almindelig. Og så er der faktorer, der påvirker fertiliteten negativt:

  Ønske om børn og sport

  

  At blive gravid og motionere var det store emne i en undersøgelse i Norge. Forskerne spurgte 3.000 kvinder i den fødedygtige alder, hvor ofte, hvor længe og hvor intensivt de træner. Efter ti år blev kvinderne spurgt igen – om graviditet og fertilitet – spørgsmålet om forholdet mellem deres sport og opfyldelsen af ​​deres ønske om at få børn. Resultat: Kvinder, der træner dagligt eller meget ofte til udmattelse, havde tre gange så mange vanskeligheder med at blive gravide som kvinder, der træner moderat og kør gennem et blidt sportsprogram. Ifølge studieleder Gudmundsdottir havde de kvindegrupper, der næsten dagligt trænede eller udøvede til udmattelse, mest vanskeligt ved at blive gravid. Selv andre faktorer som alder, rygning eller social status har ikke haft disse effekter på fertilitet som en træning, der er defineret som hård til udmattelsespunktet. Forskernes forklaring på dette fænomen: For meget træning fratar kroppen den energi, der er nødvendig til graviditeten og den hormonelle balance. Fordi især unge kvinder under 30 år var særligt almindelige påvirket, og kun en ud af fire (24 procent), der regelmæssigt træner til udmattelse, men ønskede et barn, blev også gravid. Ellers er det kun syv procent, der har problemer.

  Den gode ting er: den lavere fertilitet er ikke permanent – de fleste kvinder kunne se frem til at have børn, hvis de træner mindre intenst. Det er dog ikke en god ide at stoppe fysisk aktivitet helt, da studieleder Gudmundsdottir bekræfter: “Vi mener, at graviditet og motion, når de træner for intenst eller slet ikke, har en negativ indflydelse på kvindernes frugtbarhed.”

  Begær for børn og slap sæd

  

  Varme bade er ikke prævention, men varme slider sædcellerne. Forskere ved den britiske Bourn Hall Clinic har fundet ud af dette. Problemet ligger i testiklernes temperatur. Du er uden for kroppen, fordi det er køligere der. Sæd er meget følsomme over for varme. ”Vi fandt, at mænd producerede et normalt antal sædceller i deres første undersøgelse. I nogle tilfælde faldt beløbet kun få måneder senere. Det er først for nylig blevet klart for os, at dette kan være et sæsonbetonet fænomen, ”siger Thomas Mathews, klinisk direktør for klinikken. Et australsk dyreforsøg havde allerede vist, at opvarmning af testiklerne kan føre til celledød og derefter til reduceret sædproduktion. Derudover var den opvarmede sæd også dårligere svømmere og derfor mindre i stand til at befrugte et æg. Allan Pacey, fertilitetsekspert ved Sheffield University, svækker imidlertid resultaterne. “Hvis varme var den vigtigste årsag til infertilitet, ville vi have et fuldblæst reproduktionsproblem i alle tropiske lande,” siger lægen. Ikke desto mindre fraråder han forsigtighed, fordi der er tegn på, at opvarmning af testiklerne kan påvirke sædets genetiske materiale.

  Fedme og blive gravid

  Overvægtige kvinder kan øge chancerne for graviditet markant, hvis de taber sig. Bevægelse er endnu mere omkostningseffektiv end behandling med infertilitet. Det tyske samfund for sportsmedicin og -forebyggelse (DGSP) på baggrund af de nuværende undersøgelsesresultater påpeger, at overvægtige og overvægtige kvinder oftere lider af infertilitet end normale mennesker. Ulrike Korsten-Reck, formand for kvindesportkommission i DGSP, gør klart, hvor meget det kan være værd at slanke sig, hvis du vil have børn:Kvinder inden for seks måneder At miste mellem fire og ti kilo forbedrer muligheden for graviditet med 80 procent og reducerer spontan abortgraden fra 75 til 18 procent. Det er 60 gange mere omkostningseffektivt at ændre din diæt og din fysiske aktivitet end traditionel infertilitetsbehandling. “

  Når alt kommer til alt er 35 procent af tyske kvinder i medicinsk fødealder (20 til 39 år) overvægtige, 20 procent endda overvægtige. At tabe sig gør det ikke kun lettere for disse kvinder at blive gravide, men også at føde og puerperium. Fedme og ønsket om at få børn er ikke en god kombination.

  Relaterede emner

  • 

    Gravid ved 40: kvinder, der ønsker at få børn, bør tage dette i betragtning

    I dag er det ikke ualmindeligt, at kvinder, der er 40 år eller senere, får deres første barn – men jo ældre mor, jo større risici er der…

  • 

    Opfyld dit ønske om børn: graviditet gøres let

    Pas på: Du bør kende disse ægløsningssymptomer Ægglossningstesten: Bestem præcise frugtbare dage Smukke drengnavn – fra klassisk tidløs til…

  • 

    Bliv gravid efter pille eller spiral, løft

    Hvis du har brugt et præventionsmiddel som pillen, spiralen eller tremånedersinjektionen de seneste år, men nu vil du have et barn?…

  • 

    Ønske for børn: disse – faktorer afgør

    For mange par er børn en del af planlægningen af ​​deres fremtid sammen. Men beslutningen for eller imod et barn vil være som det ideelle tidspunkt for…