Ægteskabskrise: spørgsmål og svar

Nogle gange er det for sent at indse, at et ægteskab er forbi. I eftertid kan du pludselig indse, at den faktisk ikke stemte meget tidligere. Så forekommer måske endda irriterende, at du ikke allerede har søgt samtalen med partneren. Hvis du i øjeblikket er gift og har en dårlig følelse i dig, lønner det sig at tænke over, om der allerede er tegn på en ægteskabskrise. Det muligvis gør dig allerede til en lille brand slet i starten, før det vokser til en forbrænding, og således styrer en ægteskabskrise.

Den vigtigste ting

Jo før du er klar over, at du er i en ægteskabskrise, jo før kan du forhindre, at dit ægteskab bryder sammen.
Hvis interessen for partneren er formindsket så meget, at der kun gøres lidt sammen, synes noget i dit ægteskab at være ude af drift.
Enhver, der mister sig selv i dagdrømme om, hvordan partneren skiller sig, bør hurtigt overveje ægteskabets tilstand.
Konstant kritik og naging er gift for ægteskabet. Gå ind og find årsagen til din utilfredshed og ægteskabskrisen.
Konstante skænderier eller fuldstændig ignorering af konflikter er usunde for en harmonisk sameksistens.
Et ægteskab er kendetegnet ved regelmæssig sex. Hvis dette mangler, er noget helt klart ikke rigtigt, og du skal overveje, om dit ægteskab ikke allerede er i en ægteskabskrise.
Svaret på spørgsmålet om, hvorvidt du stadig elsker partneren, er måske ikke så let. Hvis du overvejer her, kan et sundt hul muligvis hjælpe med at genskabe følelserne.

indhold

De gør næppe ting sammen mere

Hvis du spørger hvornår, sidste gang du kvalitativ tid Når partneren er brugt, kommer der ikke noget i tankerne, det ser ud til i dit ægteskab at give et par klæbepunkter. Kan det være, at du ikke længere involverer partneren i planlægningen? Eller føler du dig ikke længere spurgt af din partner, når det kommer til forretningsforetagender? Hvis interessen for den anden part går af, og fremtiden planlægges næsten uafhængigt af partneren, skal du have alarmklokkerne lyde. Selvom det er muligt, at du i øjeblikket kun gennemgår en fase, hvor du fokuserer på dine egne behov, men dette har været i mere end et halvt år, skal du gå ind og se, om du er i en ægteskabskrise.

De fantaserer om grunde til adskillelse

Hvis du ofte har dagdrømme og spiller gennem alle mulige adskillelsesmuligheder her, er en ægteskabskrise mere end håndgribelig. Måske kan du forestille dig, at din partner er en fremmed og hemmelighed nyder det? Ligegyldigt i hvilken udstrækning disse tanker og ægteskabskrisen har med dig: Det er vigtigt, at du kommer til bunden af det. Der kan være frygt bag det, men det er lige så muligt, at du måske ikke føler dig godt i ægteskabet.

Kontrovers uden afslutning

Misnøje og ægteskabskrise kan manifestere sig på forskellige måder. Oftest sker det, at du begynder at kritisere partneren for bagateller og kun se den negative side af den anden person. Selv normale vaner kan derefter føre til hvid varme, såsom de lyde, som partneren udsender, mens han spiser. Samtaler er derefter ikke længere normale, men inkluderer altid en del skarpe kommentarer. Dette kan gå så langt, at familie og venner ikke længere føler sig godt i din nærvær. Et klart tegn på en ægteskabskrise. Træk i håndbremse. Prøv at finde ud af den rigtige årsag til din utilfredshed. Hvad sker der? I hvilke områder er det ikke længere sandt?

Par der er argumenter produktivt, er påviselig gladere i ægteskaber end dem, der aldrig åbner konflikter. Men hvis kranglen ikke stopper, og du føler, at du er i en krigstilstand fra daggry til skumring, er det et tegn på en ægteskabskrise. Det er lige så dårligt, hvis du ikke krangler længere. Det kan betyde, at din modpart næsten er blevet ligeglad. I begge tilfælde: tid til et snit. Der ser ud til, at noget kommer ud af hånden i dit ægteskab. Du er midt i en ægteskabskrise.

I nødstilfælde skal du gå til parterapi / ægteskabsrådgivning, hvis du vil håndtere din ægteskabskrise.

Ikke mere sex

En anden indikation af, at ikke alt er rosenrødt, og at du er i en ægteskabskrise, er, når du ikke længere tiltrækkes af din partner. Selvom det er normalt, at der i et langvarigt ægteskab ikke er lige så regelmæssigt seksuelt, er aktiv: Intet sex i lang tid er ikke godt! Det kan endda være, at ved at genindføre almindelig sex kan du styre din ægteskabskrise. Fysisk nærhed bringer ofte meget mere end tusind ord kan. Udvekslingen af ømhed er vigtig og vil lette stemningen i dit ægteskab meget tydeligt. Naturligvis er sex ikke et universalmiddel, og du kan leve lykkeligt nogensinde uden sex. Men hvis der ikke udveksles flere kærtegn, er dit sexliv helt klart et område, der bør være øverst på redigeringslisten for at klare ægteskabskrisen.

Er kærlighed væk??

Et af de vigtigste spørgsmål, du skal stille dig selv i en ægteskabskrise, er, om du stadig elsker den anden person. Hvis svaret på dette spørgsmål er svært for dig, kan du på den ene side muligvis være nødt til at overveje dit kærlighedsbegreb, eller på den anden side kan det bare være, at du ikke længere føler noget for din partner. Eller i det mindste ikke nok mere. Hvis du kan: oprette plads i et par dage. Så du kan slappe af om dine følelser og grunden til ægteskabskrisen er klar. Ofte er følelser så begravet under et bjerg i hverdagen og små skænderier, at du ikke længere er klar. Det kan være igennem afstand ændre sig. Med dig selv og med din partner.

Håndtering af ægteskabskrisen

Hvis du har genopdaget at læse ovenstående, er det helt klart tid til at tale med din partner om dit ægteskabskrise. Det betyder ikke, at du skal starte en kamp eller bebrejde partneren for ægteskabskrisen. Før interviewet skal du overveje, hvilke punkter der er vigtige for dig, og hvad du vil diskutere. Det er bedst at bemærke disse, så du ikke glemmer noget. Prøv derefter at tale om dine egne følelser og om det faktum, at du i øjeblikket er utilfreds og føler, at du begge er i en alvorlig ægteskabskrise. Det er mere end muligt, at partneren også har bemærket klæbepunkterne. Herfra kan du tænk sammen, hvordan du kan håndtere ægteskabskrisen.

Forståelse, overvinde, overvinde, bekæmpe frygt

Forstå frygt Forståelse, overvinde, overvinde, bekæmpe frygt Angst er et menneskeligt primalt instinkt med stor fordel. Når alt kommer til alt viser…
Reiseknigge arkiv – abu dhabi rejsetips, din ærlige – detaljerede rejseguide

Abu Dhabi rejsetips | Din ærlige detaljeret rejseguide Tips fra turister til rejsende, der leder efter Abu Dhabi? På min rejseblog har du helt ret! Kom…
Praktisk sammenligning af campingbusser – sammenligning af campingbusser

Praktisk sammenligning af campingbusser vi elsker campingbusser og har siden vores kørekort, så mere end 20 år, næsten kontinuerligt ejet en autocamper…
Hvad er søvnapnø? Årsager, symptomer, behandling »

søvnapnø Ønskes: søvnapnø Navn (e): søvnapnø; Sleep Apnea Syndrome Type sygdom: Mindre funktion af respirationsindsatsen Distribution: verdensomspændende…