Et barn, der bliver mobbet, kan muligvis ikke bede om hjælp eller skamme sig over det. Som forælder skal du være opmærksom på tegnene, så du kan tale og finde passende hjælp, når du finder dem sammen med dit barn.
1. Selvskadende adfærd
Børn, der har svært ved at udtrykke deres følelser eller føler, at de ikke har nogen måde at gøre det på, kan anvende selvskadende adfærd for at internalisere deres smerter. med selvskading. Du kan bemærke følgende tegn:
- Blodpletter på dit tøj eller personlige ting
- Nye udskæringer på arme og ben, skønt mange børn skjuler deres snit ved at gøre dette under deres bryster og omkring deres indre lår
- Brænde, ridse eller plukke på huden
- Hårfjerning, også kaldet trichotillomania, fra hovedbund, øjenbryn og øjenvipper.
- Bær tøj, der skjuler kvæstelser
- Blir mystisk eller defensiv, når man bliver spurgt om deres valg af tøj (f.eks. Lange ærmer om sommeren) eller blodpletter.
Hvad forældre kan gøre
Tal omhyggeligt med dit barn om nogle adfærd, du har bemærket. Du kan sige: "Sidste uge bemærkede jeg, at du har nogle nye ridser på armen. Jeg vil have dig til at vide, at du kan tale om alt, og jeg elsker dig meget." Det er også vigtigt at finde en terapeut, der er specialiseret i selvskadende adfærd hos børn og unge.
Hvis dit barn åbner og navngiver mobberen, skal du underrette skolen, så problemet kan løses. Desværre er det ikke altid, at man underretter skolen om at tage sig af problemet. I dette tilfælde skal du tænke på andre muligheder, f.eks. B. skift af skole, privatundervisning eller onlineundervisning for at sikre din sikkerheds skyld barn at sikre.
2. Symptomer på frygt
Børn, der regelmæssigt oplever mobning, kan udvikle frygt, hvis de prøver at beskytte og advare dem om farer. En undersøgelse af omkring 92 studerende konkluderede, at både personlig mobning og online mobning var markant relateret til følelser af frygt. Du kan se:
- Stigning i nervøs adfærd eller vaner
- Nyudviklet social frygt, dvs. dit barn føler sig ikke længere komfortabel i sociale situationer
- Fobier, der ikke var der før, som den svækkende frygt for at gå i skole eller være i en stor skare
- Panikanfald, især i skoletiden
- Rastløshed, søvnforstyrrelser og koncentrationsvanskeligheder
Hvad forældre kan gøre
Først skal du tale med dit barn om, hvad du ser, og spørg, om de har bemærket ændringer i adfærd for nylig. Hvis dit barn er åbent for samtale, kan du prøve at lære dem nogle afslapningsøvelser, såsom: B. dyb vejrtrækningsteknikker og opmærksomhed til at lindre angst. Andre tricks for at reducere frygt lethed, inkluderer at oprette en natlig afspilningsliste med stille, afslappende musik.
Mens du ønsker at hjælpe dit barn med værktøjer, der kan lindre angst, er det også vigtigt at få dem til at tale. Opmuntr dem til at udtrykke deres følelser, både gode og dårlige. Sørg for, at du modellerer denne opførsel passende for dem. Desuden må du ikke tackle dette store problem alene. Find en rådgiver eller en støttegruppe, der er specialiseret i angst blandt børn og unge.
3. Depressive egenskaber
En 50-årig langsgående undersøgelse fandt, at børn, der blev mobbet, havde en større risiko for at udvikle depression end unge og middelaldrende voksne end deres ubevægede kammerater. Børn, der ofte mobbes, udvikler sandsynligvis også symptomer på barndomsdepression, hvilket gør tidlig intervention kritisk. Du vil muligvis bemærke:
Kronisk, let deprimeret stemning, også kaldet dysthymia
Hvad forældre kan gøre
Hvis dit barn har en plan, midler og øjeblikkelig selvmordsindsigt, skal du sikre dig, at du straks får hjælp. Du kan ringe til politiet og anmode om en social kontrol eller få den overvåget på hospitalet, indtil de stabiliserer sig. Sørg for, at du starter et intensivt program eller en terapiplan derfra med nogen, der er specialiseret i depression hos teenagere eller børn.
Tal med hende om sit humør og om hun har bemærket nogen ændringer. Del dine observationer med hende og udvikle sunde mestringsevner som skrivning, maleri, gåtur og tale med en betroet, elsket eller ven. Også opmuntre og opmuntre til social forbindelse for at lindre følelsen af isolering. Hjælp ham til sidst med at oprette en regelmæssig søvnplan.
4. Undgå
Hvis dit barn ofte mobbes, kan de undgå bestemte steder og aktiviteter for at beskytte sig mod mulige møder. En undersøgelse af voksne og skolebørn fandt, at undgåelse er et af de mest almindelige symptomer blandt ofre for mobning. Du kan også bemærke:
- Frygt eller uro over bestemte steder eller mennesker
- Andre symptomer på PTSD som nervøsitet, flashbacks og påtrængende tanker
- Uvillighed eller modvilje mod at gå i skole eller fritidsaktiviteter, hvor han kan støde på mobberen
- Vrede eller vilje til at reagere, når man står over for at undgå adfærd
Hvad forældre kan gøre
Selvom dette kan være frustrerende, så vær venlig med dit barn og prøv at få dem til at forstå, hvad der foregår. Det er især vigtigt at være opmærksom på hvor eller hvad han undgår. Dette kan give dig ledetråde om, hvem du skal tale med, eller hvem der er involveret. Sørg dog for, at dit barn er, at deres sikkerhed er meget vigtig for dig, og hvis der er noget, du kan gøre for at fortælle dem det.
5. Manglende eller ødelagte genstande
Dit barn kan komme hjem med ødelagte personlige eller skolrelaterede ting, hvis de bliver mobbet. Genstande kan også blive stjålet fra ham, mens han er i skole. Vær opmærksom på:
- Dit barns ejendele, og hvilke der er beskadiget eller mangler
- Visse ting, som dit barn ikke ønskede at bringe i skole på grund af dets følelsesmæssige værdi
- Dit barn er forstyrret eller ked af de manglende eller beskadigede genstande
- Dit barn prøver muligvis at skjule deres følelsesmæssige reaktion, når det bliver spurgt om de manglende eller beskadigede genstande
Hvad du kan gøre
Hold kontakten med dit barns lærer, især hvis du bemærker, at ting mangler eller beskadiges. Sørg for at tale med din barnelærer for at se, om hun ved, hvad der kan være sket med tingene. Sørg også for, at dit barn føler, at du støtter dem og tror på dem, når de afslører, hvad der skete.
6. Ændringer i skolens præstation
Børn, der bliver mobbet, har ofte svært ved at være i klasseværelset på grund af det fjendtlige miljø. Du vil muligvis bemærke:
- Faldende karakterer og mistede hjemmearbejde eller projekter
- Hans lærer kan bede dig om at mødes med dig på grund af hans tilbagetrækne opførsel
- Hun kan droppe en klasse, hun har med mobberen eller hele dagen
- Han kan vise en mangel på indsats for skolearbejde, selvom han normalt har gode karakterer og er interesseret i at lære materialet.
Hvad du kan gøre
Den første ting du skal gøre er at tjekke med din lærer, når du begynder at bemærke disse tegn. Hun kan have yderligere indsigt i, hvordan hun skal tackle situationen. Opmuntr dit barn til at tale med deres lærer eller med en peer-rådgiver i skolen. Tro dit barn og give dem følelsesmæssig støtte, når det er ovenfor taler om at blive mobbet.
Hjælp dit barn
Mobbning udgør en øget risiko for børn at udvikle psykosomatiske lidelser. Det er derfor vigtigt, at du er opmærksom på de subtile advarselssignaler, som dit barn viser dig. I alle scenarier er det vigtigt at forsøge at bekæmpe mobning adfærd gennem skolen (eller en anden kompetent myndighed, hvor mobning finder sted).
Ved at være proaktiv kan du hjælpe dit barn med at finde en sund måde for deres følelser og sikre deres fysiske og følelsesmæssige sikkerhed. Hvis det er muligt, skal du tale med dit barn om mobning, når de går i skole, og fortsæt samtalen, når de bliver ældre. På denne måde bliver det et normaliseret diskussionsemne, og det kan være lettere for dit barn at diskutere med dig, når det dukker op.
Relaterede emner
-
Lovlig alder for børn at bo hjemme alene, kvindeligt liv
Når børn bliver ældre og større, er det normalt at undre sig over, hvor gammel den er, når børn bliver hjemme alene. De fleste forældre vil have deres…
-
Børn, hvordan tiden flyver – hvordan du forhindrer, at dit liv løber væk
Du har meget at gøre som mor. Nogle gange så meget, at du tror, at værket vokser over dit hoved. Du har meget at gøre som mor. Nogle gange så meget,…
-
Meget begavet barn: 9 tegn på et højt iq-fokus online
Har du fundet en fejl? Da hun kun var tre år gammel, kendte hun alfabetet, skrev de første ord og elskede numre: lille Ophelias hjerne…
-
Hvordan lever børn verden over?
21. oktober 2014 af Daniel | Ingen kommentarer Idéen om, at børn har ret til et beskyttet rum for at holde sig fri og så længe som muligt…